10 Dinge, die Sie im Ruhestand nicht tun sollten

Der Ruhestand ist für jeden eine massive Veränderung des Lebensstils. Wie bei anderen großen Veränderungen im Leben ist es der perfekte Zeitpunkt, um neu zu definieren, wer Sie sind. Vermeiden Sie Fallstricke und machen Sie das Beste aus Ihrem neuen Leben, indem Sie die perfekten Dinge erkunden, die Sie nach der Pensionierung tun können und was Sie nicht tun sollten.

1. Genieße es, aber sei nicht undiszipliniert

Wenn Sie sich dem Ruhestand nähern, werden Sie begeistert von allem, was auf der anderen Seite dieses lang ersehnten Tages liegt. Wenn der Tag endlich kommt, werden Sie ein oder zwei Wochen lang (oder länger) lange schlafen, im Haus herumspielen, Golf spielen oder alles tun, was Sie schon immer zur Entspannung und Unterhaltung während Ihrer Arbeit getan haben. Vielleicht unternehmen Sie sogar ein paar Feierlichkeiten. Aber eines Tages wirst du mit einem wütenden Fall von aufwachen existenzielle Angst .

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Sie hatten keine Ahnung, dass Sie die Struktur, die Ihnen Ihr Job mit sich brachte, zusammen mit seinen Erwartungen und betäubenden Annehmlichkeiten vermissen würden. Menschen sind Gewohnheitstiere, und für viele Menschen ist das, was sie sind, was sie tun.

Wenn Sie diese existenzielle Angst verspüren, ist es an der Zeit, die anfängliche Urlaubsphase des Ruhestands zu überwinden und darüber nachzudenken, was Sie mit dem Rest Ihres Lebens anfangen möchten:

• Recherchieren Sie, erkunden Sie Ihre Interessen, schreiben Sie Ihre Gedanken und Träume auf und planen Sie einen Kurs. Mit anderen Worten, erstellen Sie eine Bucket-Liste.
• Entwickeln Sie neue, gesunde Routinen, die die fehlende Struktur bieten und verhindern, dass Sie das Gefühl haben, ziellos durchs Leben zu treiben.

2. Verkleinern Sie Ihr Zuhause nicht sofort

Wenn Sie in Rente gehen, ist es verlockend, Ihr Haus zu verkaufen und in kleinere Ausgrabungen umzuziehen, insbesondere wenn Sie Bargeld benötigen und Eigenkapital in Ihrem Haus haben. Möglicherweise möchten Sie jedoch die Pause-Taste drücken, insbesondere wenn Ihre Zahlungen niedrig sind oder Sie Ihre Hypothek abbezahlt haben.

Dinge, die man beachten muss:

• Eine Verkleinerung ist teuer.
• Der eigentliche Umzug ist ein erheblicher Kostenfaktor und kann emotional und körperlich anstrengend sein – selbst wenn Sie gerade in die Seniorengemeinde auf der anderen Seite der Stadt ziehen.
• Wenn Sie über einen Fernumzug nachdenkenbeste RuhestandsbereicheDenken Sie auf dem Land daran, dass Sie alte Freunde, alles Vertraute und wahrscheinlich auch die Familie zurücklassen würden.
• Wenn Sie den Umzug in ein neues Haus nach Ihrer Pensionierung verschieben, müssen Sie sich weniger auf einmal einstellen.

Wenn Ihre monatlichen Wohnkosten niedrig sind und es nur darum geht, mehr Geld zur Verfügung zu haben, gibt es weniger traumatische Möglichkeiten, Ihr Eigenkapital einzusetzen, als Ihr Haus zu verkaufen. Du könntest einen bekommenumgekehrte Hypothek, vermieten Sie ein Zimmer oder machen Sie die Garage zu einer einkommensschaffenden Studiomiete.

3. Sprengen Sie nicht Ihre Ersparnisse

Die meisten Personen sind auf afestverzinslichnach der Pensionierung, und in der Regel viel weniger, als sie während ihrer Arbeitszeit verdient haben. Mit so viel Zeit ist es einfach, Geld auszugeben, als ob Sie im Urlaub wären. Budgetierung und Finanzplanung sind unabdingbar. Genießen Sie es, aber greifen Sie nicht in Ihre Ersparnisse ein, außer für das Nötigste.

• Sparen Sie bei Waren und Dienstleistungen.
• Verkaufen Sie, was Sie nicht verwenden.
• Kontrollieren Sie Ihre Kreditwürdigkeit.
• Nutzen Sie Ihren Seniorenstatus.
• Verwenden Sie Ihren Kopf und behalten Sie den Überblick, was Sie auf Reisen ausgeben.

Es kann einige Zeit dauern, Ihre Ausgaben zurückzuschrauben, also versuchen Sie, Impulskäufe zu kontrollieren. Wenn Sie einkaufen gehen, bewahren Sie Ihre Quittungen auf und entfernen Sie keine Verkaufsetiketten, bis Sie entschieden haben, dass Sie den gerade gekauften Artikel benötigen.

4. Vernachlässigen Sie nicht Ihre Nachlassplanung

Ein Thema, das viele Rentner vernachlässigen, ist die unvermeidliche Planung am Lebensende. Es ist jedoch wichtig, sicherzustellen, dass alle Ihre Angelegenheiten in Ordnung sind, damit Ihre Familie nicht mit Entscheidungen belastet wird, wenn das Unvermeidliche passiert.

Sie müssen wahrscheinlich einige notwendige Anpassungen vornehmen. Sprechen Sie daher nach Ihrer Pensionierung mit Ihren Rechts- und Finanzberatern darüber, wie Sie mit Ihrem Nachlass am besten umgehen.

5. Erwarte nicht, dass Beziehungen unverändert bleiben

Familien sind voneinander abhängig, und Ihr Ruhestand kann und wird wahrscheinlich auch Ihre Kinder und Enkelkinder beeinflussen.

Ihre erwachsenen Kinder

Sowohl Sie als auch Ihre erwachsenen Kinder können sich nach Ihrer Pensionierung entweder unsicher fühlen oder unrealistische Erwartungen an Ihre Beziehung haben. Einige Beispiele:

• Ein Rollentausch ist möglich. Ihre erwachsenen Kinder erwarten möglicherweise, dass sie sich um Sie kümmern müssen und das Gefühl haben, Ihnen sagen zu können, was zu tun ist.
• Sie können von Ihren Kindern eine verstärkte Unterstützung und Begleitung erwarten, die sie nicht leisten können oder wollen.
• Ihre erwachsenen Kinder können von Ihnen erhöhte Zeitverpflichtungen (z. B. für die Betreuung von Enkeln) erwarten, die Ihre geplanten Ruhestandsaktivitäten beeinträchtigen.

Gerade in der Eingewöhnungsphase im Ruhestand kann die Beziehung zu Ihren Kindern schwierig zu verhandeln sein. Wenn Sie jedoch frühere Grenzen und Zeitbeschränkungen mit Ihren Kindern beibehalten und nicht mehr erwarten, als sie zu geben bereit sind, können Sie die Lebensveränderung, die Sie durchmachen, für alle Betroffenen weniger stressig machen.

Ihre Enkel

Ruhestand bedeutet, dass Sie mehr Zeit haben, um mit den Enkeln zu teilen, und mehr Spaß und Freude daran haben, nicht nur ihre Großeltern, sondern auch ihr Mentor, Lehrer, Familienhistoriker, Berater und eine Schulter zum Anlehnen zu sein.

Außerdem können Sie ihre jugendliche Begeisterung nutzen, neue Fähigkeiten erlernen und mit dem Geschehen in der Welt der jungen Leute Schritt halten. Wenn du von ihren Erfahrungen hörst, ihre Musik hörst, ihre Freunde triffst, mit ihnen über ihr Liebesleben lächelst und weinst, sie ihren Weg in der Welt beobachtest und von ihrem Leben und ihrer Zeit hörst, wirst du auf dem Laufenden bleiben .

Denken Sie daran, dass Enkelkinder im Teenageralter und junge Erwachsene ein sehr aktives Eigenleben haben. Schreiben Sie also regelmäßig SMS, telefonieren Sie gelegentlich und besuchen Sie sie, wenn Sie können. Seien Sie für sie da, aber verletzen Sie Ihre Gefühle nicht, wenn sie manchmal zu beschäftigt sind, um sofort zu reagieren.

6. Haben Sie keine Angst, neue Dinge auszuprobieren

Machen Sie aus einem Beruf einen neuen Beruf, finden Sie einen Nebenjob, engagieren Sie sich ehrenamtlich,Zurück zur Schule gehen, oder nehmen Sie an einem Kurs teil. Versuche neue Dinge! Es ist nie zu spät, seinen Unternehmergeist zu üben oder etwas Neues zu lernen, und all dies kann Ihrem Leben die nötige Struktur verleihen, jede Unruhe beruhigen und neue Wege der Sozialisation eröffnen.

Sie werden Spaß haben und neue Leute jeden Alters treffen, die Ihre Interessen teilen, und Ihre Seele, Ihr Verstand und Ihr Geist werden die Erfahrung lieben. Wer weiß, vielleicht finden Sie eine Leidenschaft, die Ihren Ruhestandsjahren Sinn und Zweck gibt.

7. Lass die Einsamkeit nicht in dein Leben einschleichen

Der Ruhestand kann sozial isolierend sein. US-Nachrichtenberichte Das nach AARP 45 Prozent der Amerikaner über 65 sind geschieden, getrennt oder verwitwet.

Wenn Sie zu diesen 45 Prozent gehören, vermissen Sie vielleicht die tägliche soziale Interaktion mit Arbeitskollegen. Bauen Sie zunächst ein neues soziales Netzwerk mit anderen Rentnern auf, beteiligen Sie sich an Aktivitäten, bei denen Sie neue Freunde jeden Alters treffen können, und bleiben Sie mit Ihren alten Arbeitsfreunden in Kontakt.

Wenn Sie nicht auf Gruppen oder Geselligkeit stehen, sind ein oder zwei Haustiere wunderbare und liebevolle Gefährten.

8. Vernachlässigen Sie nicht Ihr Aussehen

Altersdiskriminierung existiert und insbesondere für Frauen, aber Altersdiskriminierung kann auch eine innere Denkweise sein. Ja, Sie sind im Ruhestand und werden älter, Ihr Körper hat sich verändert, Ihre Haare sind dünner und grauer geworden und Sie werden nie mehr so ​​aussehen wie in Ihren 30ern, 40ern oder 50ern. Aber nur weil man älter ist und für die Arbeit nicht mehr gut aussehen muss, ist das kein Grund, sich gehen zu lassen.

Pflege Ihrer Haare, Nägel undHautist wichtig, ebenso wie die Aufrechterhaltung IhresÜbungsroutine. Sicher, es kann schwieriger sein und länger dauern, wenn Sie älter sind, aber das Schöne ist, dass Sie im Ruhestand mehr Zeit für Schönheits- und Fitnessroutinen haben.

In ihrem Buch, Ich fühle mich schlecht wegen meinem Hals , sagt Nora Ephron: 'Mit 60 muss man mindestens acht Stunden pro Woche für die Wartung aufwenden - nur damit man nicht wie jemand aussieht, der sich nicht mehr darum kümmert.' Sie weist auch auf Haare hin: Du musst sie nicht mehr jeden Tag waschen und behauptet, es gebe einen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit von Sex und dem Haarewaschen. Vernachlässigen Sie also nicht das Haarewaschen.

9. Gib Liebe und Romantik nicht auf

Es ist kein Geheimnis, dass Liebe und Intimität für das Glück von entscheidender Bedeutung sind, und das gilt insbesondere für Ihr Glück, Ihre Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden nach der Pensionierung.

Wenn Sie verheiratet sind, ist das großartig. Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner wird sich ändern, aber mit nur wenig Zeitaufwand und Verständnis können Sie die Verhaltensweisen der Mitbewohner verlassen, sich neu kennenlernen, neuen Spaß haben und Liebe und Romantik neu entfachen.

Wie oben erwähnt, gibt es viele sexy Single-Senioren, von denen die meisten aus Mangel an einem liebevollen Begleiter sterben und ein Single-Senior zu sein bedeutet nicht, auf Sex zu verzichten. Es könnte sein herausfordernd um sich selbst zu präsentieren, aber wenn Sie möchten, dass eine besondere Person Ihre goldenen Jahre teilt, müssen Sie nach Gold suchen.

Nehmen Sie also Ihren Mut zusammen, stellen Sie sich der Herausforderung und gehen Sie auf Erkundungstour. Wenn du Inspiration brauchst, nimm dir ein paar Stunden Zeit zum Anschauen Unsere Seelen bei Nacht mit zwei sehr sexy Senioren, Jane Fonda und Robert Redford, auf Netflix.

Dank des Internets ist es heute einfacher denn je, sich mit einer alten oder neuen Liebe zu verbinden. Oft findet man die alte Flamme auf Facebook oder Classmates.com oder man kann sich einer Senioren-Dating-Site anschließen wie eHarmonie .

Sie können sich auch im Lokal nach neuen potenziellen Kandidaten umschauenAltersheim, Kirche und andere lokale Aktivitäten. Seien Sie nicht schüchtern oder haben Sie keine Angst, sich selbst zu zeigen. Wenn Ihnen jemand ins Auge fällt, sprechen Sie mit ihm oder laden Sie ihn sogar zum Mittagessen oder zu einer Tasse Kaffee ein. Denken Sie daran, dass das Wichtigste daran ist, herauszufinden, was Sie wollen du willst und dann frag danach.

10. Seien Sie nicht ungeduldig und gehen Sie schonend mit sich um

Es wird einige Zeit dauern, bis Sie sich an Ihren neuen Status gewöhnt haben. Geben Sie jedoch Ihr Bestes, um sich nicht zu langweilen. Bleiben Sie aktiv, seien Sie sozial, probieren Sie Neues aus, überdenken Sie Ihre Bedürfnisse und rechnen Sie neu. Wie bei jeder größeren Lebensveränderung werden Sie einige Fehler und Fehlstarts machen. Wenn Sie jedoch Geduld haben und sich selbst schonen, wird sich alles zusammenfügen und Sie werden erkennen, dass Sie jetzt in Ihrer Freizeit sind und tun können, was Sie wollen, wann Sie es wollen. und genügend Zeit haben, Fehler oder Fehlstarts zu korrigieren.

Die goldenen Jahre

Die Goldenen Jahre sind in der Regel eine Zeit mit weniger Verantwortung und bieten in Verbindung mit ausreichenden finanziellen Mitteln und einer guten körperlichen und psychischen Gesundheit Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung, zielgerichteten Engagement und Vervollständigung. Menschen gehen in unterschiedlichem Alter und aus unterschiedlichen Gründen in Rente. Es gibt keine festgelegten Schritte für die Navigation durch Ihre Rentenjahre. Das Leben von Rentnern ist so vielfältig wie die Menschen, und wenn Sie im Ruhestand sind, können Sie innerhalb bestimmter Grenzen tun und lassen, was Sie wollen. Es gibt jedoch immer eine Phase der Anpassung, und es ist nützlich zu wissen, was in dieser heiklen und wichtigen Übergangszeit zu tun ist und was nicht.