40 Aktivitäten in der Fastenzeit für Familien: sinnvolle (aber einfache) Ideen

Fastenaktivitäten für Familien sollten sich um Gebet, Fasten und Almosen, die drei Säulen der Fastenzeit, drehen. Abhängig von den Fastentraditionen Ihrer Familie können Sie das Fastenopfer und einen bestimmten Luxus sowie eine spirituelle Disziplin beobachten.

Fastenaktivitäten für Familien, die die Fastenzeit beobachten

Während der 40 Tage Fastenzeit kann Ihre Familie verschiedene Aktivitäten und Projekte in der Fastenzeit übernehmen. Sie können sogar entscheiden, wie Sie die 40 Tage, die Jesus in der Wüste verbrachte, von Tag zu Tag angehen möchten. Sollten Sie entscheiden, dass eine tägliche Aktivität in der Fastenzeit für das spirituelle Wachstum Ihrer Familie wichtig ist, kann eine Liste möglicher Aktivitäten hilfreich sein. Sie können diejenigen auswählen, die für Ihre Familie und Ihre religiösen Praktiken am besten geeignet sind.

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1. Erstellen Sie einen Fastenkerzenkranz oder ein Kreuz

Ihre Familie kann eine Fastenzeit nutzenKranz oder Kreuzmit fünf lila Kerzen und einer Rosenkerze. Sie können wählen, ob Sie ein kommerzielles Fastenkreuz verwenden oder Ihr eigenes erstellen möchten. Eine Tradition der Fastenzeit schneidet Zweige vom Weihnachtsbaum der Familie. Diese werden dann verwendet, um einen Fastenkranz zu erstellen.

2. Erstelle ein Sammelalbum für die Aschermittwoch-Fastenzeit

Am Aschermittwoch kann Ihre Familie damit beginnen, ein Sammelalbum für die Fastenzeit zu erstellen. Dies kann entweder ein Familienalbum sein oder jedes Familienmitglied kann sein eigenes erstellen. Sie möchten für jeden der 40 Tage der Fastenzeit eine Seite bereitstellen. Die Sammelalbumseiten können entweder die Fastenaktivitäten der Familie oder die Reise jedes Familienmitglieds durch die Fastenzeit dokumentieren.

3. Schreiben Sie in ein Fastentagebuch

Eine andere Möglichkeit, die Fastenzeit zu überstehen, besteht darin, dass jedes Familienmitglied ein Fastentagebuch erstellt. Dies ist ein privates Tagebuch, das Familienmitglieder nicht teilen. Jedes Familienmitglied sollte etwas über seinen täglichen Weg durch die Fastenzeit schreiben. Am Karsamstag, dem letzten Tag der Fastenzeit, kann jeder auf Wunsch der Familie etwas mitteilen, was er durch seine Fastenopfer gelernt hat.

4. Sich auf ein gemeinsames Opfer einlassen

Während es für Einzelpersonen üblich ist, etwas für die Fastenzeit aufzugeben, können Sie als Familie ein erhebliches Opfer bringen, indem Sie als Familieneinheit etwas aufgeben. Dies sollte etwas sein, was die Familie gemeinsam tut. Ein paar Beispiele könnten sein, den Pizza- oder Filmabend während der Fastenzeit aufzugeben.

5. Haben Sie eine tägliche Hingabe für die Familie

Ihre Familie kann während der Fastenzeit eine tägliche Andacht halten. Sie können jeden Tag/Abend eine bestimmte Zeit mit der Familie verbringen, um die Bibel zu lesen oder sich zum Ziel zu setzen, jeden Tag einen Bibelvers zu lernen.

6. Machen Sie Kunst-Fasten-Aktivitäten für Familien

Wenn Ihre Familie kreativ ist, finden Sie möglicherweise ein tägliches/nächtlichKunstprojekt lohnend. Die Projekte sollten auf die Fastenzeit ausgerichtet sein. Diese Familienaktivität ist besonders gut für jüngere Kinder. Sie können einen Bibelvers auswählen und dann jedem Familienmitglied erlauben, eine Art Kunst zu schaffen, um die Botschaft des Bibelvers zu veranschaulichen.

7. Versuchen Sie es mit 40 Tagen des Gebens

Ihre Familie kann sich am Faschingsdienstag zusammensetzen und entscheiden, was für jeden Tag der Fastenzeit gespendet wird. Dies kann sich gegenseitig, an bestimmte Gruppen, an die Kirche und/oder die Gemeinschaft insgesamt geben. Diese Akte des Gebens sollten von jedem Familienmitglied persönliche Zeit und Energie erfordern. Sie können beispielsweise das Kirchengelände aufräumen, reparieren oder verschönern oder den Gemeindesaal streichen. Sie können sich entscheiden, sich ehrenamtlich bei einer Tafel zu engagieren oder Lebensmittel an Shut-Ins zu liefern.

8. Erstellen Sie ein Familiengebetglas

Teilen Sie je nach Größe Ihrer Familie die 40 Tage durch die Anzahl der Personen in Ihrer Familie. Jedes Familienmitglied ist dafür verantwortlich, eine Gebetsanliegen auf einem Zettel zu schreiben, der in ein Gebetsglas gelegt wird. Sie können das Gebetsglas als familiäres Kunstprojekt in der Fastenzeit dekorieren. In jeder Nacht der Fastenzeit entfernst du einen Zettel und die Familie schließt sich zum Gebet zusammen. Die Gebete sollten nicht eigennützig sein. Ein Beispiel für die Art des Gebets wäre für ein krankes Mitglied Ihrer Gemeinde, das Wohl Ihres Pfarrers/Priesters, Weltfrieden und verschiedene große und kleine Gebete.

9. Wähle eine Wohltätigkeitsorganisation

Wählen Sie eine Wohltätigkeitsorganisation für das Jahr. Bei diesem Projekt muss jedes Familienmitglied eine Wohltätigkeitsorganisation auswählen, die es dann recherchiert, um herauszufinden, wie Ihre Familie bis zur Fastenzeit im nächsten Jahr helfen kann. Legen Sie einen Zeitrahmen für den Abschluss der Recherche fest und treffen Sie sich dann zur Besprechung. Nachdem Ihre Familie alle Wohltätigkeitsorganisationen überprüft hat, können Sie über die Wohltätigkeitsorganisation abstimmen, die Sie als Familie unterstützen möchten.

10. Engagieren Sie sich in kirchlichen Organisationen

Wenn Ihre Familie an keiner der Aktivitäten oder Organisationen der Kirche beteiligt ist, können Sie die Fastenzeit für jedes Ihrer Kinder nutzen, um anderen zu dienen. Fordern Sie jedes Familienmitglied heraus, sich zu entscheiden und sich daran zu beteiligenkirchliche Aktivitätoder Organisation. Die Verpflichtung sollte für die Dauer der Tätigkeit gelten. Legen Sie für eine Organisation einen Zeitrahmen für die Teilnahme fest, z. B. eine einjährige Verpflichtung.

11. Studieren Sie das Leben Christi, indem Sie die Evangelien lesen

Ihre Familie kann etwas über die Taufe, Verklärung, Kreuzigung, Auferstehung und Himmelfahrt Christi erfahren, indem sie die Evangelien des Neuen Testaments liest. Nehmen Sie sich nach dem Lesen jedes Abends ein wenig Zeit, um über das Gelesene zu diskutieren.

12. Erstellen Sie einen Fastenkalender

Sie können einen Fastenkalender als Familienprojekt erstellen. Erlauben Sie Familienmitgliedern, Bilder auszuwählen, die Ihren Fortschritt in der Fastenzeit als Familieneinheit darstellen. Sie können diese Bilder in den Kalender einfügen.

13. Füllen Sie Milbenkisten, Reisschüsseln und andere Almosen

Abhängig von Ihrem Glauben können Ihre Kinder vor Aschermittwoch in der Sonntagsschule eine Milbenbox bekommen. Dieser Karton dient zum Sammeln von Münzen wie ein Sparschwein während der Fastenzeit. Am Ostersonntag befestigen die Kinder Blumen mit Gummibändern und stellen während des Ostergottesdienstes ihre Milbenkästen in einen hohlen Kreuzrahmen. Das Endergebnis ist ein Blumenkreuz, das während des Gottesdienstes übrig bleibt. Das Geld wird an eine von der Kirche gesponserte Wohltätigkeitsorganisation verteilt. Dies ist eine wertvolle Lektion im Almosengeben. Ihre Kirche kann an einem ähnlichen Programm teilnehmen, Operation Rice Bowl, bei dem Pappschalen verwendet werden, um die Münzen einzusammeln.

14. Fasten Sie eine Fastenfamilie

Sie können die Parameter für Ihre Familie einstellen, um an einem Fastenprogramm teilzunehmen. Die häufigste Art des Familienfastens besteht darin, dass jedes Familienmitglied auf ein Lieblingsessen verzichtet. Dieses Essen wird während der Fastenzeit nicht gegessen.

15. Brezeln herstellen

Sie wissen vielleicht nicht, dass die Brezel ein Fastengericht ist. Die ersten Christen beteten, indem sie die Arme vor der Brust verschränkten und die Hände auf den Schultern hielten. Als Teil ihres Fastens machten sie Brot nur aus Mehl, Salz und Wasser. In den 600er Jahren n. Chr. beschloss ein Mönch, den einheimischen Kindern, die er unterrichtete, das Brot zum Spaß zu bereiten, und schuf die Brezel in Form von verschränkten Armen über der Brust.

16. Besuchen Sie den besonderen Fastengottesdienst

Abhängig von Ihrer Religion kann sich Ihre Familie entscheiden, an besonderen Gottesdiensten in der Fastenzeit teilzunehmen, wie zum Beispiel dem gemeinschaftlichen Buß- und Versöhnungsgottesdienst.

17. Machen Sie eine virtuelle Tour durch Jerusalem

Ihre Familie kann sich a ansehen virtuelle Tour durch Jerusalem . Ermutigen Sie Ihre Familie, die verschiedenen Orte, die in der virtuellen Tour vorgestellt werden, zu besprechen und jedes bedeutende Wahrzeichen eingehender zu erkunden.

18. Schließe ein Kreuzworträtsel in der Fastenzeit ab

Kreuzworträtsel zur Fastenzeit, Ostern oder Aschermittwoch sind eine lustige Familienaktivität. Sie können sich entscheiden, mit jedem Kreuzworträtsel einen Familienwettbewerb zu erstellen.

19. Biete ein Gebet und ein freundliches Wort an

Die Herausforderung des Tages besteht darin, dass jedes Familienmitglied ein Gebet für jemanden spricht, den es in Not sieht. Sie werden dann herausgefordert, während des Tages etwas Freundliches zu jemandem zu sagen.

20. Spende ein Kleidungsstück

Jedes Familienmitglied kann ein Kleidungsstück auswählen, um es an eine Kleiderkammer einer Kirche oder Gemeinde zu spenden. Das Ziel ist es, Opfer zu bringen, daher ist es hilfreich, ein Kleidungsstück zu verschenken, das nicht mehr getragen wird, aber das Opfer ist größer, wenn es ein geschätztes Stück Ihrer Garderobe ist.

21. Studiere und erkunde die Wüste wie Christus es tat

Um die 40 Tage, die Christus in der Wüste verbracht hat, zu verstehen, kann Ihre Familie die verschiedenen Aspekte des Seins in der Wüste erkunden. Sie können die Erfahrungen Christi in der Wüste verfolgen und diskutieren.

22. Lektionen in Selbstdisziplin

Ihre Familie kann die Kunst der Selbstdisziplin lernen und diskutieren. Sie können die Psychologie hinter den Fallstricken und Herausforderungen der Selbstdisziplin erkunden.

23. Religiöse Disziplinen studieren

Ihre Familie kann verschiedene religiöse Disziplinen studieren, erforschen und praktizieren. Wählen Sie als Familie die Disziplinen, die Sie ansprechen möchten, wie Gebet, Meditation, Fasten, Gemeinschaft, Selbstprüfung, Dankbarkeit, Dienst und Haushalterschaft.

24. Seiten zum Ausmalen bereitstellen

Während der Fastenzeit können Sie relevante Malvorlagen bereitstellen, um den Fasten- und Osterunterricht zu erleichtern. Wählen Sie altersgerechte Malvorlagen aus, z. B. einfache Malvorlagen für jüngere Kinder und schwierigere für ältere Kinder und Erwachsene in Ihrer Familie.

25. Feiern Sie den Josefstag

Wenn Ihre Religion den Josefstag feiert, können Sie im Rahmen der Feier einen Familienaltar aufstellen. Sie werden Blumen, Lebensmittel (normalerweise fleischlos) und Gegenstände platzieren, die die Dankbarkeit gegenüber St. Joseph darstellen.

26. Nachdenkliche Reflexion anstreben

Lassen Sie jedes Familienmitglied den Tag nachdenklich reflektieren. Dies bedeutet, dass jedes Familienmitglied den ganzen Tag über auf das, was es sagt und tut, aufmerksam ist. Am Ende des Tages, während des Familienabendessens, wird jedes Familienmitglied etwas sagen, das es gesagt oder getan hat, das seine Spiritualität vorangebracht hat, z.

27. Veranstalten Sie einen Tag mit zufälligen Gesten der Freundlichkeit

Jedes Familienmitglied wird einen zufälligen Akt der Freundlichkeit ausführen. Dies wird eine anonyme Handlung sein, für die sie niemals eine Anerkennung erhalten. Am Ende des Tages wird niemand seine Freundlichkeit teilen, aber er wird berichten, ob er einen ausführen konnte. Wenn sie es nicht getan haben, werden sie aufgefordert, am nächsten Tag eine zu tun.

28. Beten Sie für andere

Dies ist eine herausfordernde Familienaktivität in der Fastenzeit, bietet aber eine wertvolle Lektion in der Liebe zu anderen. Fordern Sie Ihre Familie auf, für jede Person, die sie im Laufe des Tages treffen oder an der sie vorbeikommen, ein stilles Gebet zu sprechen. Am Ende des Tages werden sie vielleicht überrascht sein, wie wunderbar sie sich fühlen.

29. Fastenhymnen singen

Wenn Ihre Familie musikalisch ist, können Sie verschiedene Fastenlieder lernen und singen. Eine neue Hymne zu lernen kann sehr lohnend sein, besonders wenn die ganze Familie sie gemeinsam lernt.

30. Machen Sie ein Fasten-Puzzle

Wenn Ihre Familie Puzzles liebt, können Sie aus einigen atemberaubenden Rätseln zum Thema Fastenzeit/Ostern wählen. Richten Sie einen ungestörten Tischbereich ein, damit Familienmitglieder jeden Abend zu einer bestimmten Zeit an dem Puzzle arbeiten können oder wann immer sie Zeit damit verbringen möchten, das Puzzle zusammenzusetzen. Dies ist eine großartige fortlaufende Familienaktivität. Wählen Sie altersgerechte Puzzles für jüngere Kinder.

31. Machen Sie keine negativen Aussagen

Die Herausforderung für die Familie besteht darin, den Tag damit zu verbringen, nichts Negatives zu sagen. Jedes Mal, wenn sie sich dabei ertappt, in eine negative Reaktion zu fallen, werden sie aufhören und stattdessen etwas Positives sagen.

32. Habe einen Tag der Dankbarkeit

Jedes Familienmitglied wird den Tag damit verbringen, über die Dinge nachzudenken, für die es dankbar ist. Sie wählen eines oder mehrere aus, die sie beim Abendessen mit der Familie teilen möchten.

33. Versprechen Sie Veränderungen

Lassen Sie jedes Familienmitglied ein Änderungsversprechen für eine persönliche Eigenschaft aufschreiben, die es ändern möchte. Sie können es teilen oder privat halten. Lassen Sie am Ende der Fastenzeit jedes Familienmitglied sein Versprechen an sich selbst überprüfen und berichten, ob es sein Versprechen halten konnte.

34. Übe die Kunst des Schweigens

Stille ist ein Eckpfeiler des Gebets. Sie können Ihren Kindern die Kunst des Schweigens beibringen, indem Sie als Familie eine Zeit der Stille einhalten, um sich auf die Stunden der Agonie am Karfreitag vorzubereiten.

35. Lerne 14 Stationen des Kreuzweges

Ihre Familie kann die 14 Stationen des Kreuzweges studieren und diskutieren. Sie können verschiedene künstlerische Aktivitäten integrieren, um jüngeren Kindern zu helfen.

36. Heiße Kreuzbrötchen backen

Wenn Sie sich dem Ende der Fastenzeit nähern, möchten Sie vielleicht heiße Brötchen backen. Dieses traditionelle Fastenessen wird am Ende der Fastenzeit serviert. Das Kreuz auf dem Brötchen symbolisiert die Kreuzigung Christi. Die Gewürze, die bei der Herstellung des Brötchens verwendet werden, repräsentieren die Gewürze, die zur Vorbereitung seines Körpers für die Beerdigung verwendet wurden.

37. Freitags Fleisch auslassen

Ihre Familie kann in der Fastenzeit freitags die katholische Tradition praktizieren, kein Fleisch zu essen. Diese Praxis ist eine Anerkennung, dass Fleisch ein Festessen ist und den Tag, an dem Christus gekreuzigt wurde, nicht angemessen ist. Zu den erlaubten Freitagsspeisen während der Fastenzeit gehören Fisch, Obst, Gemüse, Getreide, Eier und Milch.

38. Am Karfreitag in die Kirche gehen

Die meisten Kirchen halten Karfreitagsgottesdienste. Je nach Kirche kann dies bis zum Mittag dauern. Einige Kirchen halten jedoch bis 15 Uhr eine stille Mahnwache.

39. Beobachte die drei Stunden der Qual

Im christlichen Glauben ist Karfreitag der Tag, an dem Christus gekreuzigt wurde. Die drei Stunden der Qual sind von 12 bis 15 Uhr. Dies sind die Stunden, die Christus am Kreuz gelitten hat. Es ist eine gängige christliche Praxis, während dieser Stunden zu schweigen. Alle elektronischen Geräte sollten ausgeschaltet sein. Ihre Familie kann sich in Stille versammeln und beten, lesen oder einfach nur sitzen und über das große Opfer des Leidens Jesu Christi für die Welt nachdenken.

40. Beobachten Sie den Karsamstag

Der Karsamstag ist ein Tag der Vorfreude und Ehrfurcht, da sich Christen auf den Tag der Auferstehung vorbereiten und darauf warten. Ostern ist ein Festtag, an dem Christus von den Toten auferstanden ist. Sie können sich vorbereitenOstereieram Karsamstag, da sie die Auferstehung Christi und sein Auftauchen aus dem Grab darstellen.

Fastenaktivitäten für Familien verleihen der Saison Bedeutung

Wenn Ihre Familie an Fastenaktivitäten für Familien teilnimmt, können Sie der Fastenzeit eine tiefe Bedeutung verleihen. Die verschiedenen Aktivitäten, die Ihre Familie genießt, schaffen eine starke spirituelleBindung, die wachsen wirdüber die Jahre.