Anleitung für den Cha-Cha-Tanz

Da der Cha Cha seit Jahrzehnten eine beliebte Gesellschaftstanzform ist, wurde der Cha Cha-Tanzunterricht im Laufe der Jahre so perfektioniert, dass fast jeder ihn erlernen kann. Noch besser, im Zeitalter der digitalen Medien ist es einfacher denn je, mehrere Unterrichtsquellen zu finden.

Der grundlegende Schritt des Cha-Cha

Der Cha-Cha ist ein lustiger, verspielter Tanz, ein schnelles Geben und Nehmen und Jagen zwischen den Partnern. Die Musik zum Cha-Cha folgt normalerweise einem langsam-langsam-schnell-schnell-schnell-Beat, wenn auch nicht immer. Der Tanz ist fast immer schnell und die Form ist nicht starr - die Hüften rollen, wenn sich die Tänzer zusammen bewegen, und während der Tanz im formalen 'Tanzrahmen' beginnt (die rechte Hand des Leads an der Mitte des Followers, die linke Hand des Followers) am Oberarm der Führungen, und beide halten die anderen Hände locker zusammen) gibt es viele Punkte, an denen diese Position vorübergehend 'gebrochen' ist.

• Gesellschaftstanz Bilder
• Wissenswertes über Tanz
• Bilder von Limbo Dancing

Die grundlegenden Cha-Cha-Tanzschritte sind jedoch wie folgt (aus der Perspektive der Leitung; das Folgende spiegelt diese Schritte wider):

1. Der Lead tritt mit dem linken Fuß nach vorne und lässt das Körpergewicht durch die Hüften nach vorne wiegen.
2. Das Gewicht von Lead verlagert sich wieder auf den rechten Fuß und lässt die Hüften wieder im Takt rollen.
3. Der Lead macht mit dem linken Fuß einen Seitenschritt nach links und bewegt ihn nur etwa 15 cm.
4. Der rechte Fuß folgt und kommt neben dem linken in einem fast schlurfenden Schritt.
5. Der Lead macht mit dem linken Fuß einen weiteren Sidestep nach links, identisch mit Schritt drei.
6. Das Blei schaukelt wieder nach hinten und tritt mit dem rechten Fuß leicht nach links.
7. Da der linke Fuß an Ort und Stelle geblieben ist, rollt die Leine ihr Gewicht darauf zurück (wieder mit der Hüftbewegung).
8. Lead macht den Shuffle-Schritt vorwärts und nach rechts, diesmal mit dem rechten Fuß, wieder etwa 15 cm.
9. Der linke Fuß des Leads kommt neben dem rechten.
10. Nochmals einen Schritt nach rechts machen, das Gewicht verlagern, und die Leine ist bereit, wieder mit Schritt eins zu beginnen.

Da die beiden Schaukelschritte und die Shuffle-Schritte den langsam-langsamen, schnell-schnell-schnellen Beat der Cha-Cha-Musik nachahmen, lautet die Zählung oft 'Eins-zwei-Cha-Cha-Cha'. Technisch gesehen beginnt der Tanz jedoch mit dem Rock rückwärts an der Leine, was bedeutet, dass der Tanz auf dem Zwei-Beat beginnen würde, nicht auf dem Eins.

Es gibt auch unzählige Variationen, Verzierungen und Schnörkel des Cha-Cha, die alle im Laufe Ihres Cha-Cha-Tanztrainings erlernt werden. Zum Beispiel gibt es die 'Jagd' (oder 'Chassé'), bei der der Anführer den Schritt nach vorne nutzt, um sich zu drehen, so dass sowohl der Anführer als auch der Gefolgsmann in die gleiche Richtung zeigen und der schlurfende Schritt zu einer Verfolgung wird, die sich bei jeder Person abwechselt schwenkt. Eine andere sehr einfache Variante besteht darin, den Rahmen nach links oder rechts zu öffnen, indem man die Hände auf dieser Seite während des 'Eins-Zwei'-Teils des Basics loslässt, wobei die Partner ihre Körper nach außen drehen, als ob sie die Hände nebeneinander halten würden .

Andere Quellen für Cha-Cha-Tanzanweisungen

Wie oben erwähnt, gibt es in der Welt des Internets, YouTube und der DVDs neben dem traditionellen Tanzstudio noch viele weitere Orte, an denen Sie Cha-Cha-Tanzanweisungen erhalten. Allerdings bekommst du dort in der Regel den besten Unterricht, denn er wird auf dein eigenes Lerntempo und deine tänzerischen Fähigkeiten abgestimmt und du erhältst sofortiges Feedback.

Einige Websites bieten Grundinformation , ähnlich den obigen Schritten, manchmal mit Diagrammen. Wenn Sie jedoch Videos zum Cha-Cha-Tanzunterricht finden möchten, ist YouTube einer der besten Orte. Von Amateuren, die zeigen, wie sie gelernt haben, bis hin zu professionellen Tanzlehrern, die ihr Fachwissen zur Verfügung stellen, gibt es viele Videos, darunter professionelle Ballsaal-Wettbewerber zeigt die 'ultimativen' Cha-Cha-Bewegungen.

Wie auch immer Sie lernen, denken Sie an das Hauptziel des Cha Cha: Spaß!