Cheer Stunts

Flyer in Aktion

Cheer-Stunts verleihen jeder Routine definitiv viel Aufregung, aber es kann schwierig sein, sie gut auszuführen. Erfahren Sie, was es braucht, um diese Flyer in die Luft zu bringen.

Über Cheer-Stunts

Wenn Sie sich für Cheerleading interessieren, haben Sie wahrscheinlich eine Reihe von Pyramiden, Aufzügen und Würfen gesehen. Es ist die Aufgabe des Teams, diese Stunts mühelos aussehen zu lassen, aber sie erfordern wirklich einiges an Koordination. Um zu verstehen, wie dies geschieht, sind hier die grundlegenden Komponenten des Stuntings:

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Stunt-Kategorien

Im Allgemeinen fallen Cheer-Stunts in zwei grundlegende Kategorien.

• Partnerstunts sind kleinere Akrobatik, bei der normalerweise nur zwei Personen an einer Liftbewegung beteiligt sind.
• Reittiere sind die größeren Produktionen, die Pyramiden und andere Stunts produzieren, an denen das gesamte oder ein Großteil des Teams beteiligt ist.

Individuelle Positionen

Cheerleader erfüllen verschiedene Rollen bei Cheer-Stunts:

Basen : Basen sind die Grundlage jedes Stunts. Das sind die Menschen, die mit den Füßen fest auf dem Boden stehen und den Flyern ein solides Fundament bieten. Eine Base muss stark genug sein, um das Gewicht des Fliegers in Lifts und Posen zu tragen und während des gesamten Stunts stabil zu bleiben. Flyer : Flyers sind die furchtlosen Seelen, die bei jedem Stunt auf die höchsten Ebenen gehoben werden. Manchmal bedeutet das, auf einer Base zu posieren, manchmal aber auch, verschiedene Sprünge in die Routine einzubauen. Flyer sind in der Regel kleiner und sehr flexibel. Sie müssen über eine große Balance und Kernstärke verfügen, und sie müssen äußerst zuversichtlich in ihre Fähigkeiten sein. Der Flieger muss sich jederzeit seiner Position und seines Schwerpunkts bewusst sein, um Kontakt mit anderen Fliegern zu vermeiden und die Basis so wenig wie möglich zu belasten. Spotter : Spotter nehmen bei Cheers-Stunts eine äußerst wichtige Position ein. Das sind die Leute, die sich die Flyer ansehen. Sie sind bereit zu verhindern, dass der Kopf eines Fliegers den Boden berührt, wenn ein Stunt schief geht. Spotter müssen in der Lage sein, sich auf den ausgeführten Stunt zu konzentrieren und das Gewicht des Fliegers zu bewältigen, wenn ein Fang erforderlich ist. Obwohl Spotter nicht direkt an der Durchführung des Stunts beteiligt sind, ist es wichtig, dass sie jeden Punkt der Routine kennen. Sie müssen auf alles vorbereitet sein, was passieren kann. Sie bleiben wachsam und wachsam, bis der Flieger wieder sicher am Boden ist.

Stunts ausführen

Nun, da die verschiedenen Rollen von Cheerleadern während eines Stunts definiert sind, ist es an der Zeit, über die tatsächlichen Stunts zu sprechen. Es gibt viele Möglichkeiten, eine Pyramide zusammenzustellen. Wie auch immer Ihr Team es tut, Sie können sicher sein, dass diese Züge sorgfältig gezählt werden. Alle Bewegungen müssen koordiniert werden, um das Endziel zu erreichen. Der gesamte Kader muss bei jedem Zählvorgang genau wissen, welchen Zug er ausführen muss, damit alle in die richtige Position fallen. Eine Person, die zögert oder sich nicht an den nächsten Zug erinnern kann, könnte alle leicht zu Boden stürzen. Bei Cheer-Stunts ist es typisch, dass die Mehrheit des Teams ruhig und konzentriert bleibt, während eine Person die Züge zählt. Es ist jedoch die Praxis einiger Teams, dass alle Mitglieder die Züge zusammen zählen. Welche Methode auch immer Ihr Team verfolgt, es sollten keine Einzelgespräche geführt werden. Jeder muss sich voll und ganz auf das anstehende Geschäft konzentrieren, damit niemand verletzt wird.

Sicher bleiben

Um ganz ehrlich zu sein, birgt das Ausführen von Cheer-Stunts ein gewisses Risiko und Menschen wurden während einer Aufführung verletzt. Sie können Ihr Risiko jedoch verringern, indem Sie diese Richtlinien befolgen.

• Versuchen Sie niemals Stunts ohne die direkte Aufsicht eines qualifizierten Trainers.
• Nehmen Sie an kraftsteigernden Übungen teil, um so fit wie möglich zu werden.
• Wärmen Sie sich vor dem Training und bei Veranstaltungen immer auf.
• Konzentrieren Sie sich auf jede einzelne Routine. Wenn Sie Ihre Gedanken für einen Moment schweifen lassen, kann dies zu einem Wrack führen, seien Sie also diszipliniert und wachsam.
• Üben Sie Ihre Bewegungen, bis Sie jeden Zählvorgang selbst ausführen können. Verlassen Sie sich nicht darauf, jemand anderen zu beobachten, um zu wissen, was als nächstes zu tun ist.
• Stellen Sie sicher, dass die entsprechende Ausrüstung für die Durchführung von Stunts zur Verfügung steht, insbesondere Sicherheitsmatten.

Cheer-Stunts sind anstrengend, können aber auch Spaß machen. Es gibt nichts Besseres, als einen perfekten Stunt auszuführen und die Menge zu hören, die für Sie jubelt. Es ist ein Gefühl, das vor Ort kaum zu übertreffen ist.