Während Wut eine normale menschliche Emotion ist, kann sie leicht außer Kontrolle geraten und überwältigend werden, was möglicherweise dazu führt, dass Sie und Ihre Beziehungen unnötig leiden. Es gibt eine Reihe von therapeutischen Optionen und/oder Kursen für Menschen, die Schwierigkeiten haben, mit Wut umzugehen, aber dieser Prozess kann viel Zeit und Energie in Anspruch nehmen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Wut zu kontrollieren, gibt es eine Reihe von Medikamenten – sowohl verschreibungspflichtige als auch rezeptfreie – Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise empfehlen, Sie dabei zu unterstützen, in der Therapie zu lernen, mit Wutgefühlen auf konstruktive Weise umzugehen.
Physiologie des Zorns
Wut kann die Menschen also leicht überwältigen, denn es gibt eine Reihe von physiologische Reaktionen die auftreten, wenn Wut auftaucht, die die Notwendigkeit einer körperlichen Befreiung schafft. Hormone überfluten den Körper, Blutdruck und Herzfrequenz steigen und der Körper bereitet sich auf Kampf oder Flucht vor. Es gibt viele Situationen, die es den Menschen nicht erlauben, auf die Art und Weise zu reagieren, auf die der Körper programmiert ist, so dass diese körperlichen Reaktionen keine Möglichkeit haben, freigesetzt zu werden. Der Wutzustand wird somit verlängert, da es etwa 20 Minuten dauert, bis sich die körperlichen Veränderungen von selbst wieder normalisiert haben.
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Verschreibungspflichtige Medikamente
Es gibt keine Medikamente, die speziell auf Wut abzielen, aber es gibt eine Reihe von ihnen, die für andere Erkrankungen verschrieben werden, die auch die Wutsymptome lindern können. Die am häufigsten verschriebenen Medikamente zur Kontrolle von Wut sind Antidepressiva , insbesondere selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs). SSRIs wirken, indem sie die Aufnahme von Serotonin, einem chemischen Neurotransmitter, in die Gehirnzellen blockieren. Dadurch kann mehr Serotonin in den Synapsen, den offenen Räumen zwischen den Nervenzellen, vorhanden sein. Es hat sich gezeigt, dass ein höherer Serotoninspiegel in den Synapsen Depressionen, Angstzustände und andere Stimmungssymptome, einschließlich Wut, lindert. Es gibt heute eine Reihe von bewährten, effektiven SSRIs.
Citalopram
Citalopram (Markenname Celexa) ist für die meisten Erwachsenen sicher und wirksam, die Anwendung bei Kindern unter 18 Jahren wird jedoch im Allgemeinen nicht empfohlen. Patienten, die Pimozid einnehmen oder mit einer Methylenblau-Injektion behandelt werden, sollten diesen SSRI nicht einnehmen, ebensowenig Personen, die ein MOA-Hemmer in den letzten 14 Tagen. Darüber hinaus sollten Menschen mit bestimmten Erkrankungen ein anderes Medikament wählen. Dieses Medikament wird nicht für Frauen empfohlen, die schwanger sind oder stillen.
Wie bei allen Antidepressiva wirken einige bei verschiedenen Menschen besser als andere, so dass einige Versuche und Irrtümer erforderlich sein können, bevor die Symptome gelindert werden, und SSRIs können im Allgemeinen einige Wochen dauern, bis sie ihre volle Wirkung entfalten. Es gibt eine Reihe bekannter Nebenwirkungen, die jedoch in der Regel mild sind und nachlassen, wenn sich Ihr Körper an das Medikament gewöhnt. Am meisten verbreitet sind:
- Übelkeit
- Schläfrigkeit
- Durchfall
- Schwieriges Schlafen
- Sexuelle Dysfunktion
- Trockener Mund
- Zittern
Die Kosten für Celexa und Citalopram hängen von einer Reihe von Faktoren ab, aber für Personen, die aus eigener Tasche zahlen, kann die Nutzung der verfügbaren Rabatte für Generika und Verschreibungen die Kosten erheblich senken. Celexa in Tablettenform kann Kosten zwischen ungefähr $35,00 und $52,00 für einen Monatsvorrat. Die generische Form, Citalopram, ist um einiges günstiger, weniger als 10,00 $ monatlich.
Escitalopram
Wie Citalopram ist Escitalopram (Markenname Cipralex oder Lexapro) für viele Erwachsene sicher und wirksam und kann auch Kindern und Jugendlichen verschrieben werden. Obwohl diese beiden Medikamente sehr ähnlich sind, unterscheidet sich Lexapro darin, dass es häufig verschrieben wird und für die Behandlung von generalisierten Angststörungen zusätzlich zu Depressionen wirksam ist, so dass es die bevorzugte Wahl für Menschen sein kann, die sowohl Angst- als auch Wutprobleme haben. Wie bei anderen SSRIs ist Lexapro interagiert mit MOA-Hemmern, Pimozid und Methylenblau-Injektionen. Schwangere oder stillende Frauen sollten vor der Einnahme von SSRI mit ihrem Arzt über mögliche Risiken sprechen. Lexapro interagiert auch mit Alkohol. Häufige Nebenwirkungen sind:
- Übelkeit
- Trockener Mund
- Verstopfung oder Durchfall
- Schwindel
- Kopfschmerzen
Obwohl Lexapro und Celexa chemisch ähnlich sind, kostet Lexapro deutlich mehr, sowohl im Markennamen als auch in der generischen Form. Beide sind sehr effektiv, aber Lexapro soll etwas mehr sein selektiv in seiner Wirkung als Celexa; Es wird angenommen, dass es andere Neurotransmitter, die im Gehirn arbeiten, in geringerem Maße beeinflusst. Selbst mit Medikamentenrabatten kann Lexapro mehr kosten als $ 300 für eine 90-Tage-Versorgung. Escitalopram durchschnittlich um 10,00 $ pro Monat mit Rabatten, obwohl diese Kosten von einer Reihe von Faktoren abhängig sein können.
Fluoxetin
Fluxotin (Markennamen Prozac, Sarafem und Pexeva) ist ebenfalls ein SSRI, das die gleichen Wechselwirkungen wie die oben genannten aufweist. Prozac ist ein älteres Antidepressivum und kann mehr verursachen Nebenwirkungen bei einigen Patienten ziehen es die Ärzte daher vor, eines der neueren Antidepressiva zu verschreiben. Prozac ist jedoch bei einer breiteren Palette von psychischen Erkrankungen wirksam, einschließlich bipolarer Störung, Panikstörung und Bulimia nervosa, sodass es für diejenigen, die diese Erkrankungen behandeln, möglicherweise die geeignetere Wahl ist. Wie Lexepro ist es für Kinder und Jugendliche sicher. Häufige Nebenwirkungen sind:
- Lebhafte Träume
- Trockener Mund
- Halsentzündung
- Appetitverlust
- Schwitzen
- Sexuelle Dysfunktion
Namensmarke Prozac ist ganz teuer ; es kann von $200,00 bis zu mehr als $400,00 monatlich laufen. Das generische Fluoxetin ist mit durchschnittlich etwa 15,00 $ für eine 90-Tage-Versorgung für die Kapsel. Tabletten und Kapseln mit verlängerter Wirkstofffreisetzung können mehr kosten.
Fluvoxamin
Fluvoxamin (Markenname Luvox) kann wie andere SSRIs eine Vielzahl von psychischen Erkrankungen behandeln, wird jedoch häufig in erster Linie für Personen mit Zwangsstörungen (OCD) verschrieben. Es hat sich auch bei Panikstörungen, Essstörungen, Depressionen und sozialen Phobien bewährt. Es gibt eine Vielzahl von Drogen die sich negativ auf Luvox auswirken können, daher ist es wichtig, mit Ihrem Arzt über alle Medikamente zu sprechen, die Sie einnehmen, sowohl verschreibungspflichtige als auch rezeptfreie. Häufige Nebenwirkungen sind:
- Verstopfung
- Schwindel
- Schläfrigkeit
- Appetitverlust
- Sexuelle Dysfunktion
Im Vergleich zu einigen anderen SSRIs ist Luvox ziemlich teuer, selbst in der generischen Form. Fluvoxamin kann ab kosten 5,00 $ bis mehr als 100 $ für 30 Tabletten und Luvox reicht von $ 100,00 auf mehr als 200,00 USD pro Monat, sogar mit Medikamentenrabatten.
Paroxetin
Paroxetin (Markennamen Paxil und Paxil CR) wird zur Behandlung einer Vielzahl von psychischen Erkrankungen verschrieben, darunter Panikstörungen, Zwangsstörungen, Angststörungen und soziale Phobien. Es kann auch bei der Behandlung von Hitzewallungen, die durch die Wechseljahre verursacht werden, wirksam sein. Paxil ist für schwangere oder stillende Frauen nicht sicher und wird auch nicht für Kinder oder Jugendliche empfohlen. Es sind mehrere bekannt Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten , genau wie bei anderen SSRIs, erkundigen Sie sich daher bei Ihrem Arzt nach Ihren aktuellen Medikamenten. Häufige Nebenwirkungen sind:
- Trockener Mund
- Verstopfung
- Sexuelle Dysfunktion
- Übelkeit
- Verminderter Appetit
Obwohl das Markenmedikament zwischen $100,00 und $200,00 für einen Monatsvorrat ist die generische Version mit durchschnittlich ca 20,00 $ einen Monat mit Drogenrabatten.
Sertralin
Sertralin (Markenname Zoloft) behandelt auch eine Vielzahl von psychischen Erkrankungen und bietet viele davon Interaktionen und Nebenwirkungen bei Kombination mit anderen Arzneimitteln. Im Gegensatz zu Paxil kann es schwangeren oder stillenden Frauen verschrieben werden und ist für Kinder und Jugendliche sicher. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt über die Risiken sprechen. Nebenwirkungen sind in der Regel mild, können aber umfassen:
- Schwindel
- Schläfrigkeit
- Trockener Mund
- Übelkeit oder Erbrechen
- Sexuelle Dysfunktion
- Schwieriges Schlafen
- Verstopfung oder Durchfall
Die Kosten sind mit denen anderer SSRIs vergleichbar, wobei das Generikum deutlich weniger kostspielig ist. Zahlung aus eigener Tasche, Zoloft kostet zwischen 150,00 und 200,00 US-Dollar pro Monat und die generischen Durchschnitte etwa 8,00 $ mit Rabatten.
Es ist wichtig, die Vor- und Nachteile jedes dieser Medikamente vor Beginn der Behandlung mit Ihrem Arzt zu besprechen. Obwohl SSRIs im Allgemeinen für die meisten Menschen recht wirksam sind, ist es aus unbekannten Gründen möglich, bei einem wenig oder gar kein Ergebnis zu sehen und bei einem anderen großartige Ergebnisse zu erzielen. Zusätzlich zu diesen verschreibungspflichtigen Medikamenten können einige Arten von nicht verschreibungspflichtigen Medikamenten genauso vorteilhaft sein und weniger Nebenwirkungen haben.
Freiverkäufliche Medikamente
Es gibt einige leicht erhältliche nicht verschreibungspflichtige Medikamente, die Wutgefühle lindern können, aber es ist eine gute Idee, diese Optionen mit Ihrem Arzt zu besprechen. Viele rezeptfreie Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel können miteinander oder mit bestimmten Arten von Verschreibungen interagieren, daher ist es am besten, vorsichtig und informiert zu sein, bevor Sie ein Medikament einnehmen, um mit der Wut umzugehen.
Baldrian
Baldrianwurzel ist eine Kräuterzusatz das wird oft verwendet, um einen guten Schlaf zu fördern und Angstzustände zu reduzieren. Wie SSRIs zielen pflanzliche Heilmittel nicht direkt auf Wut ab, können jedoch beim Abbau von Angst und Stress hilfreich sein, wodurch Wut weniger wahrscheinlich auf den Stress des täglichen Lebens reagiert. Baldrian kann mit anderen Medikamenten interagieren und sollte nicht mit anderen Beruhigungsmitteln oder mit Alkohol eingenommen werden. Baldrian kann morgens zu einem Kater führen, und längerer Gebrauch kann sogar zu Schlaflosigkeit führen. Es gibt wenig Forschung, die die Verwendung von Baldrian als Anxiolytikum unterstützt, aber viele Menschen finden, dass es ihnen hilft. Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten Baldrian nicht einnehmen, da seine Auswirkungen nicht bekannt sind.
Passionsblume
Passionsblume ist eine Pflanze aus dem Südosten der Vereinigten Staaten. Es funktioniert ähnlich wie Baldrian, obwohl es milder in der Form ist. Beide sollen zunehmen Gamma-Aminobuttersäure (GABA) im Gehirn, was zu einem entspannteren Zustand führt. Obwohl die Einnahme von Passionsblumen für kurze Zeit mit wenigen Risiken verbunden ist, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt über die Verwendung in Ihrer speziellen Situation zu sprechen. Es kann mit anderen Medikamenten reagieren und sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen oder Kindern verwendet werden. Obwohl es selbst kein Beruhigungsmittel ist, sollte es nicht mit eingenommen werden, da es die beruhigende Wirkung verstärken kann.
Kamille
Kamille ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das oft als Schlafmittel und zur Verbesserung der Entspannung verwendet wird. Es wurde verehrt für seine medizinische Qualitäten seit Jahrhunderten und gilt allgemein als sicher. Es kann enthalten Chemikalien die an die gleichen Rezeptoren wie Valium binden und so eine leicht sedierende Wirkung haben. Der Verzehr von Kamille in kleinen Mengen ist mit wenigen Risiken verbunden, aber sie hat einige leichte blutverdünnende Eigenschaften, daher sollte sie einige Wochen vor einer Operation nicht eingenommen werden. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel ist es wichtig, mit Ihrem Arzt über die Vorteile und Risiken der Verwendung als Hilfsmittel zur Wutbewältigung zu sprechen.
Benadryl
Benadryl (Diphenhydramin) ist ein Antihistaminikum, das sedierende Wirkung hat und bei manchen Menschen Angstzustände lindert. Die Verwendung von Benadryl als Hilfsmittel zur Wutbewältigung sollte zuerst mit Ihrem Arzt besprochen werden, da es wenig Forschung gibt, um seine Wirksamkeit zu belegen. Obwohl Benadryl für die meisten Menschen als sicher angesehen wird, sollte es nicht ohne die Zustimmung eines Arztes von Personen mit Glaukom, vergrößerter Prostata, Hyperthyreose, Bluthochdruck oder Asthma eingenommen werden.
Das Langzeitbild
Es ist ein Prozess, zu lernen, mit seiner Wut effektiv umzugehen, aber es lohnt sich und ist sogar notwendig, um ein erfolgreiches und gesundes Leben zu führen. Es gibt zahlreiche Studien, die die negativen Auswirkungen von Stress und Wut auf den Körper zeigen. Wenn Sie lernen, Wut zu reduzieren, kann dies sowohl die geistige und körperliche Gesundheit als auch Ihre Beziehungen verbessern. Es kann eine sehr kluge Entscheidung sein, Beratungs- oder Wutmanagementkurse mit Medikamenten zu ergänzen, insbesondere in Zeiten, in denen Verantwortung und Frustration überwältigend erscheinen. Die meisten Wutmedikamente können für eine kurze Zeit eingenommen werden, bis dauerhaftere Bewältigungsstrategien umgesetzt werden können, und im Allgemeinen sind die Nebenwirkungen und Risiken relativ gering. Die Beratung mit Ihrem Arzt und Gespräche mit Ihren Lieben können Sie auf den Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben bringen.
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