MODERNE TANZSCHRITTE

Moderne Tanzschritte können für einen klassisch ausgebildeten Balletttänzer eine Herausforderung sein, aber unabhängig von Ihrem Ausbildungshintergrund kann das Erlernen eine wunderbar vielfältige Erfahrung sein.

Eine kurze Geschichte der Modern Dance Steps

Modern Dance wurde von den inzwischen berühmten Pionieren Martha Graham, Paul Taylor und Isadora Duncan entwickelt, um nur einige zu nennen. Diese klassisch ausgebildeten Tänzer teilten alle das gleiche Gefühl, dass Tanz auch außerhalb des starren Balletts genossen werden kann. Moderner Tanz wurde geschaffen, um Emotionen und eine menschlichere Seite der Kunst zu zeigen, ein markanter Kontrast zu den strengen Regeln und Richtlinien des Balletts, das zu dieser Zeit der beliebteste Tanzstil in Amerika war.

Zum Thema passende Artikel

Bilder von Balletttänzern
Ballerina Fotos
Wissenswertes über Tanz

Moderne Tanzschritte entwickeln sich mit jedem Tänzer weiter, der inspiriert genug ist, um zu kreieren, und der Stil wird nur mit zukünftigen Generationen wachsen.

Wenn Sie an einem modernen Tanzkurs teilnehmen, variiert die Technik, die Sie lernen, je nach Präferenz des Lehrers. Da es sich um ein so emotional geprägtes Tanzgenre handelt, können die Schüler durch das Studium bei verschiedenen Lehrern große Variationen des Handwerks erlernen. Es gibt jedoch einige Bewegungen und Choreografien, die im Studio einheitlich sind, und diese modernen Schritte können leicht gemeistert werden.

Sich nach unten und oben krümmen

Beginnen Sie in der Jazz-First-Position (Füße parallel nach vorne), mit Ihren Armen an Ihrer Seite und Ihrem Blick nach unten gerichtet, beugen Sie Ihre Wirbelsäule langsam nach vorne und achten Sie darauf, dass Sie nicht an der Taille zusammenbrechen. Wenn Sie auf halbem Weg am Boden sind, beugen Sie die Knie und rollen Sie weiter. Ihr Lehrer kann Ihnen sagen, dass Sie jeweils einen Wirbel nach unten rollen und dann wieder nach oben wachsen sollen, wieder mit einem Abschnitt Ihrer Wirbelsäule nach dem anderen.

Beinschaukeln

Stellen Sie sich zuerst wieder parallel hin und legen Sie Ihre Arme in die zweite Position. Schieben Sie das rechte Bein mit einer spitzen Zehe nach vorne, es sollte dann die erste Position durchstreichen und nach hinten durchgehen, wobei das Knie leicht gebeugt wird. Dies wird oft als Übergangsbewegung in einer Kombination von Choreographien verwendet.

Flache Rückseite

Es klingt einfach genug, aber ein richtig ausgeführter flacher Rücken erfordert ein gewisses Maß an Disziplin und Flexibilität. Nachdem Sie sich gebückt haben und Ihre Wirbelsäule so gerade wie möglich halten, heben Sie Ihre Arme in das hohe Fünftel, wobei die Handflächen nach innen zeigen. Heben Sie den Oberkörper gleichzeitig mit den Armen in einer einzigen fließenden Bewegung wieder an. Dieser Schritt ist eine wunderbare Ausstellung von Anmut und Körperbeherrschung, die fast von seinem Vorfahren Ballett abgeleitet ist.

Angespannt

Beim Tentus zeigt der Fuß zuerst nach vorne und hinten in die Parallele. Anschließend können Sie die Position seitlich und nach hinten abwechselnd im Rhythmus wiederholen. Dies ist normalerweise ein Bodentraining, kann aber auch in Routinen verwendet werden.

Jagd

Die Chasse ist ein einfacher Sprung, der oft im modernen Tanz zu finden ist. Stehen Sie mit dem Gewicht auf einem Fuß, verlagern Sie das Gewicht in einer faltigen Haltung und springen Sie dann so, dass beide Füße senkrecht in der Luft stehen. Sie können mit dieser Bewegung durch den Raum reisen und Höhe und Drehung für einen fortgeschritteneren Look hinzufügen.

Keine Grenzen

Eine allgemeine Regel ist, dass alle modernen Tanzschritte im Wesentlichen die Ableitung von etwas anderem sind. Ob klassisches Ballett oder ein Baum vor dem Fenster an einem außergewöhnlich windigen Tag, moderne Tänzer finden in jeder einzelnen Bewegung, die sie im Leben erleben, choreografische Quellen, und die Fähigkeit, dies zu tun, ist atemberaubend.

Wenn Sie modernen Tanz beruflich oder als Hobby verfolgen, haben Sie keine Angst davor, Tanzschritte aus dem Nichts zu machen, denn die Ergebnisse können einfach erstaunlich und auf jeden Fall lohnend sein.