Dinge, die man einer trauernden Person sagen oder nicht sagen sollte

Auch wenn es momentan nicht angemessen erscheint, gibt es einiges zu sagenjemand trauertdie wirklich aufrichtig und mitfühlend sind. Wenn Sie darüber nachdenken, was Sie einem trauernden Freund sagen sollten, ist es wichtig, aus Ihrem Herzen zu sprechen und nichts zu sagen, was der Person sagt, dass sie weitermachen oder mit ihrer Trauer umgehen soll.

Angemessene Dinge, die man einer trauernden Person sagen sollte

Wissen, was man zu jemandem sagen soll, dereinen Elternteil verlorenoder zu atrauernde Freundinkann sich schwierig anfühlen. Als Kind wurde Ihnen wahrscheinlich gesagt, wenn Sie nichts Nettes zu sagen haben, sagen Sie überhaupt nichts. Das gleiche gilt, wenn man weiß, was man über den Tod sagen soll. Oft denken Sie vielleicht, dass das, was Sie sagen, tröstlich ist, aber im Wesentlichen ist es das nicht. Einige Dinge, die Sie einer trauernden Person sagen sollten, sind:

• 'Es tut mir Leid.'
• 'Lassen Sie mich wissen, wenn ich etwas tun kann, um zu helfen.'
• 'Was kann ich für Dich tun?'
• 'Es ist in Ordnung zu weinen und es ist in Ordnung, sich zu verletzen.'
• 'Ich vermisse (Namen einfügen) auch.'
• 'Ich weiß nicht, was ich sagen soll.' (Ehrlichkeit ist immer am besten.)
• 'Sie und Ihre Familie sind in meinen Gedanken und Gebeten.'
• 'Lassen Sie mich wissen, wenn Sie sprechen möchten.'

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Passen Sie Ihr Beileid dem Verstorbenen an. Zum Beispiel ist das, was Sie zu einem Elternteil sagen, der ein kleines Kind verloren hat, etwas anders als zu einer Person, die einen sehr alten Großelternteil verloren hat. Obwohl beide Verluste gültig sind, können die Trauernden diese Verluste in unterschiedlicher Intensität spüren. Es ist in Ordnung, diese Familien zu trösten, aber wählen Sie Ihre Worte sorgfältig.

Was man einem Trauernden nicht sagen sollte

Wenn es darum gehtIhr Mitgefühl ausdrücken,Es gibt Fälle, in denen die Leute wirklich nicht wissen, was sie sagen sollen. Sofern Sie nicht einen ähnlichen Verlust erlitten haben, ist es am besten, nicht zu sagen, dass Sie es verstehen. Wenn Sie nach den richtigen Worten suchen, sollten Sie Folgendes vermeiden:

• 'Du hast einen Engel im Himmel.'
• 'Gott gibt dir nicht wirklich mehr, als du verarbeiten kannst.'
• 'Es war seine/ihre Zeit.'
• 'Wie fühlen Sie sich?'
• 'Geht es dir heute besser?'
• 'Er/sie hat keine Schmerzen mehr.'
• 'Du kannst immer mehr Kinder haben' (wenn dieVerlust war ein Kind).
• Er/Sie ist keine Last mehr (bei Pflege einer behinderten oder älteren Person).
• 'Morgen ist ein neuer Tag.'
• 'Jetzt haben Sie Zeit für sich selbst.'

Der richtige Zeitpunkt und der richtige Weg, um jemanden zu trösten, der trauert

Der Tod eines geliebten Menschen ist für die meisten Menschen in der Regel eine sehr private Zeit. Diejenigen, die dem Verstorbenen am nächsten stehen, möchten in den ersten Tagen – oder sogar Wochen – nach dem Tod möglicherweise keine Besucher oder sogar keine Anrufe. Es ist wichtig, diese Hinweise zu lesen, wenn Sie sich zum ersten Mal einer trauernden Person nähern. Gleiches gilt, wenn Sie verhindert sind, an derBeerdigung oder Aufwachen, oder wenn keine durchgeführt wird. Gehen Sie sensibel vor und senden Sie, wenn möglich, Ihr Beileid persönlich oder telefonisch. Dinge, die Sie beachten sollten:

• Wenn Sie den Überlebenden nicht sehr nahe sind, warten Sie bis zur Totenwache oder Beerdigung, um Kontakt aufzunehmen.
• Wenn Sie mit ihnen sprechen, halten Sie Ihr Gespräch kurz.
• Drücken Sie Ihr Mitgefühl aus, ohne zu dramatisch zu sein.
• Erzählen Sie nicht von sich selbst oder Ihrem Leben, es sei denn, es bezieht sich speziell auf die trauernde Person.
• Wenn der Trauernde zu aufgebracht oder zu müde aussieht, um zu reden, beende das Gespräch.
• Versuchen Sie, die Hinweise der trauernden Person zu lesen; wenn er oder sie dich will oder braucht, wirst du es wissen.
• Halten Sie ggf. einfach Ihre Hand zum Halten; keine Worte sind nötig.
• Auch wenn E-Mails angemessen sind, erwarten Sie nicht, dass Sie rechtzeitig eine Antwort erhalten. die trauernde Person kann während dieser Zeit keine E-Mails abrufen.
• Das Senden einer SMS ist nicht angebracht.
• Senden Sie Ihr Beileid nur dann auf dem Social-Networking-Profil des Verstorbenen wie Facebook oder MySpace, wenn er oder sie bereits über den Tod gepostet hat.
• Es ist in Ordnung, eine Beileidskarte oder einen Brief zu senden, in dem Sie Ihr Beileid ausdrücken.

Verstehen, was man nach einem Todesfall zu jemandem sagen soll

Wenn Sie der trauernden Person nahe stehen, werden Sie es in Ihrem Herzen finden, zu wissen, was Sie sagen sollen. Sympathie kommt oft von selbst. Wenn du dich jedoch in einer Situation befindest, in der du wirklich nicht weißt, was du sagen sollst, tröste dich damit, es zu wissendu hast optionen.