Was man nicht sagen sollte, wenn jemand stirbt: Wörter und Sätze, die man vermeiden sollte

Nur wenige soziale Situationen sind heikler als solche, die mit Verlust verbunden sind, und zu wissen, was Sie nicht sagen sollen, wenn jemand stirbt, kann Ihnen helfen, einen peinlichen und schmerzhaften Ausrutscher zu vermeiden. Manchmal kommt das, was als mitfühlender Impuls beginnt, bei der trauernden Person nicht so an. Wenn Sie versucht sind, eines dieser Dinge zu sagen, versuchen Sie es stattdessen mit etwas anderem.

Was man nicht sagen sollte: 'Er ist an einem besseren Ort.'

Es ist verlockend, Trost oder Beruhigung zu spenden, indem man jemandem sagt, dass sein verlorener geliebter Mensch an einem besseren Ort ist. Es gibt jedoch mehrere Gründe, warum dies keine gute Idee ist. Erstens hat die trauernde Person möglicherweise nicht die gleichen Ansichten wie Sie über das Leben nach dem Tod, und die Annahme, dass sie dies tut, ist rücksichtslos. Darüber hinaus kann eine solche Aussage den emotionalen Aufruhr minimieren, den jemand während dieser Zeit erlebt; Es ist eine subtile Botschaft, dass es egoistisch ist, über den Verlust traurig zu sein, wenn es dem geliebten Menschen tatsächlich besser geht.

• Wie man Kindern Tod und Sterben erklärt
• Was man einem Sterbenden sagen sollte (und was man vermeiden sollte)
• Was zu sagen ist, wenn jemand unerwartet stirbt: 25 Ausdrücke

Versuchen Sie stattdessen: Das ist ein wirklich schwerer Verlust. Es tut mir Leid.'

Was man nicht sagen sollte: 'Zumindest ist ihr Leiden vorbei.'

Jemanden mit Schmerzen zu beobachten, kann eine sehr schwierige Erfahrung sein, und in einigen Fällen ist es eine Erleichterung, zu wissen, dass die Schmerzen vorüber sind. Trauer ist jedoch eine komplizierte Mischung von Emotionen, und sie ist individuell. Sie können zu diesem Zeitpunkt nicht wissen, wie sich jemand anderes fühlt, und Ihre Erleichterung zu zeigen, lässt der trauernden Person keinen Raum, andere Emotionen zu haben.

Versuchen Sie stattdessen: 'Du warst ihr ein großer Trost.'

Was man nicht sagen sollte: 'Bleib stark'.

Der Verlust eines wertvollen Menschen ist eine der größten emotionalen Prüfungen im Leben, und es ist verständlich, dass Sie jemandem die Kraft und Ausdauer wünschen, diese Herausforderung zu meistern. Allerdings ist dietrauernde Prozessist kein einfacher Weg vom Verlust zur Heilung, und Trauer ist kein Zeichen persönlicher Schwäche. Jemandem zu sagen, dass er stark bleiben soll, sendet die zugrunde liegende Botschaft, dass es eine falsche Art zu trauern gibt und dass Traurigkeit schwach ist.

Versuchen Sie stattdessen: Ich weiß, das ist schwer. Ich bin für dich da.'

Was Sie nicht sagen sollten: 'Ich weiß, wie Sie sich gerade fühlen.'

Verlust ist universell und es besteht die Versuchung, den Leuten zu sagen, dass sie mit dieser Erfahrung nicht allein sind. Doch so wie jede Beziehung und Liebe einzigartig ist, ist Trauer eine individuelle Erfahrung. Keine zwei Menschen trauern auf die gleiche Weise. Dies bedeutet, dass Sie, während Sie möglicherweise haben,einen Elternteil verloren, Sie verstehen nicht unbedingt, wie sich jemand anders fühlt, wenn er auch ein Elternteil verliert. Es kann den Anschein haben, als würden Sie die einzigartige Verlusterfahrung einer Person entkräften, wenn Sie sagen, dass Sie wissen, wie sie sich fühlt.

Versuchen Sie stattdessen: 'Ich kann mir nur vorstellen, wie Sie sich gerade fühlen.'

Was man nicht sagen sollte: 'Es war seine Zeit.'

Es ist beruhigend zu denken, dass die Dinge nach einem festgelegten Zeitplan passieren, aber nicht jeder glaubt, dass dies wahr ist. Darüber hinaus kann der Versuch, den Verlust zu verstehen, seine emotionalen Auswirkungen zu minimieren scheinen. Trauer ist nicht rational und ein Verlust passiert möglicherweise nicht nach Plan. Es ist für die meisten Menschen nicht beruhigend, darauf hinzuweisen.

Versuchen Sie stattdessen: Es ist nie genug Zeit. Es tut mir Leid.'

Was man nicht sagen sollte: 'Zumindest hatte sie ein langes Leben.'

Es kann sich unfair anfühlen, wenn jemand jung stirbt, aber das bedeutet nicht, dass es sich fair anfühlt, wenn jemand in einem höheren Alter stirbt. Wenn du jemanden liebst, kommt es vielleicht nie zu einem Punkt, an dem du dich bereit fühlst, dass diese Person stirbt. Das lange Leben des Verstorbenen zu kommentieren, kann den Eindruck erwecken, als würdest du das große Gefühl des Verlusts, das Überlebende empfinden, entkräften. Das ist nie einberuhigende Sache zu sagen.

Versuchen Sie stattdessen: Sie hat in ihrem langen Leben so viele Menschen berührt. Ich erinnere mich, als ....'

Was man nicht sagen sollte: 'Diese Dinge passieren aus einem bestimmten Grund.'

Wenn jemand stirbt, ist es verständlich, den Verlust verstehen zu wollen. Das gilt besonderswenn jemand unerwartet stirbt. Die Menschen haben jedoch unterschiedliche Glaubenssysteme und nicht jeder geht davon aus, dass es einen festgelegten Plan oder ein bestimmtes Schicksal gibt. Selbst wenn sie denken, dass Dinge aus einem bestimmten Grund passieren, ist es wenig tröstlich, wenn sie mit dem Verlust einer wichtigen Person konfrontiert sind.

Versuchen Sie stattdessen: Das ist so schwer. Sie war so ein besonderer Mensch.'

Was man nicht sagen sollte: 'Du kannst immer einen anderen haben ....'

Egal, ob jemand ein Kind, ein Haustier, einen Partner oder eine andere Person verloren hat, es ist nie eine gute Idee, darauf hinzuweisen, dass der verlorene geliebte Mensch ersetzt werden kann. Jede Liebe ist einzigartig, und der Hinweis, dass der Schmerz des Verlustes durch einen Ersatz geheilt werden kann, entehrt die einzigartige Natur der Beziehung und der Person oder des Haustieres, die verloren gegangen sind.

Versuchen Sie stattdessen: Er war so besonders. Es tut mir wirklich leid.'

Was Sie nicht sagen sollten: 'Lass es mich wissen, wenn ich helfen kann.'

Der Wunsch, nach einem Verlust zu helfen, ist sehr stark und wichtig, und es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um einem trauernden Menschen diese Zeit zu erleichtern. Der Wirbelwind von Emotionen und Aufgaben kann es jemandem jedoch schwer machen, bestimmte Dinge zu finden, die er braucht. Manche Leute fühlen sich auch seltsam, um Hilfe zu bitten, selbst wenn sie angeboten wird. Es ist besser, Hilfsangebote spezifisch zu halten.

Versuchen Sie stattdessen: Ich würde mich gerne in den nächsten Wochen um Ihren Rasen kümmern. Ist das in Ordnung?'

Weitere Wörter, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie Beileid aussprechen

Um zu wissen, was man nicht sagen soll, wenn jemand stirbt, müssen einige Schlüsselwörter und -sätze vermieden werden. Sagen Sie niemals Folgendes zu jemandem, der trauert:

• Sollte – Es ist nicht hilfreich, jemandem zu sagen, dass er etwas tun oder fühlen sollte.
• 'Mindestens' - Alles, was Sie nach 'mindestens' sagen, kann dazu dienen, die aktuellen Emotionen der zurückgelassenen Person zu minimieren.
• Ich weiß – Anstatt sich auf Ihre eigene Erfahrung zu konzentrieren, sollten Sie sich bewusst sein, dass die andere Person eine einzigartige Perspektive hat.
• 'Nicht' - Vermeiden Sie alles, was mit 'Nicht' beginnt, wie beispielsweise 'Weine nicht' oder 'Mach dir keine Sorgen'.

Wissen, was man bei einer Beerdigung nicht sagen sollte

Wenn Sie an einer Beerdigung teilnehmen, sind dies nur einige der Wörter und Sätze, die Sie vermeiden sollten. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die trauernde Person und die Möglichkeiten, wie Sie praktische und emotionale Unterstützung anbieten können. Wenn du deine Aussagen über die Situation zur Hand behältst und nicht versuchst, die Gefühle des anderen zu kontrollieren, wirst du es immer wissenwas soll man bei einer beerdigung sagenoder wenn Sie mit jemandem sprechen, der trauert.