FOLGE

Diese Woche sprechen wir über Hobbys und darüber, wie sie Freude in unser Leben gebracht haben. Außerdem teilen wir uns mit, wie sich die Zeit für sie mit allem anderen in unserem Leben Zeit nutzen.

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Und wenn Sie nach einem bestimmten Code suchen, den Sie im Podcast gehört haben, können Sie auf dieser Seite eine vollständige Liste sehen!

Notizen anzeigen :

Hobbys und warum sie dir Freude bringen:

Emma - Kochen, Schmuckherstellen, Malen und Nähen.

Elsie - Malerei, Backen, Dekorieren, Sammeln von Vintage und Lesen.

Wie Sie Zeit für Ihre Hobbys finden:

Emma

Brechen Sie Ihr Hobby in kleine Schritte auf
Finden Sie ein Hobby, das Sie beim Fernsehen tun können
Beschränken Sie Ihr Bildschirm und machen Sie stattdessen Ihr Hobby

Elsie

Planen Sie es in
Arbeiten Sie es in Ihren Job
Professioneller Multitasker werden
Stellen Sie sich vor, was Ihr zukünftiges Selbst tun soll

Schauen Sie sich unseren Blog -Beitrag an 15 Kunsthandwerk, das Sie beim Fernsehen tun können

Hier ist der Link für den Hypnotiisten Diese Emma sah.

Voicemail -Frage: Wie haben Sie sich als Schwestern am besten in Kontakt miteinander in Kontakt gebracht, wenn Sie lange Strecke gelebt haben?

Geschwistergruppentext Chat
Facetime
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Episode 185 Transkript:

Elsie: Sie hören den schönen Mess -Podcast, Ihr gemütlicher Komfort. Diese Woche sprechen wir über unsere Hobbys und darüber, wie sie Freude in unser Leben gebracht haben. Außerdem teilen wir mit, wie wir Zeit für Hobbys finden, mit allem anderen in unserem Leben. Ja, außer den Hobbys gibt es noch ein paar andere Dinge, also denke ich, dass dies eine großartige Episode sein wird. Wir haben ein Mega Pep -Vortrag, es ist definitiv eine unserer am meisten gestellten Fragen. Die Leute wollen immer wissen, wie machst du alles? Und wir sind wie nicht.

Emma: Ja und ich liebe Hobbys im Allgemeinen. Ich habe das Gefühl, dass unser ganzes Leben gerade Hobbys gemacht hat und es zu einem bestimmten Zeitpunkt in unsere Jobs geworden ist, was wirklich cool und glücklich ist. Aber auch nur für mich Sinn, weil ich es mag, ja, ich weiß nicht, was es sonst noch gibt, es sind nur Hobbys. Lass uns einfach Sachen machen. Ohnehin.

Elsie: Ja. Ich habe das Gefühl, dass Sie immer Platz für ein weiteres Hobby haben können, das sicher ein Thema unseres Lebens ist. Bevor wir hineinspringen, hat Emma einen Hypnotiisten gesehen. Sie hat eine Hypnose unterzogen und möchte uns davon erzählen. Ich mag es, mein ganzes Leben lang induziert zu haben. Ich sterbe an Fomo und möchte jedes Detail hören.

Emma: Ich ging zu einem Hypnotiisten, um zu versuchen, meine Gewohnheit zu verändern, meine Nägel zu beißen. Wenn Sie unseren Blog schon lange gelesen haben oder ein Zuhörer waren, wissen Sie wahrscheinlich, dass ich ein langjähriger Nagelbauton war. Ich erinnere mich nicht einmal an eine Zeit in meinem Leben, in der ich kein Nagelbitter war. Als ich ein Kind war, fing ich an, meine Nägel zu beißen, irgendwann erinnere ich mich nicht einmal, dass ich mir immer immer meine Nägel gebissen habe. Und ich habe ungefähr anderthalb Jahre oder so aufgehört, während ich schwanger war. Und das erste kleine, während wir Oscar hatten. Und ich denke, es lag daran, dass es 2020 war, ich war schwanger und lebte in einer Pandemie wie wir alle, und lernte es in der Fliege wie wir alle. Und ich glaube, ich hatte nur Angst, meine Hände in meinen Mund zu stecken, weil ich meinte, ich habe Angst, ich blieb zu Hause, aber ich war immer noch wie, ich habe nur eine Art Angst und ich will meine Hände nicht in meinen Mund legen. Ich bin schwanger, ich bin nervös, ich war sehr nervös wegen meiner Schwangerschaft, weil ich es in dieser Zeit getan habe. Wie auch immer, irgendwann nach der Geburt von Oscar, vielleicht ungefähr sechs Monaten oder neun Monaten, erinnere ich mich nicht wirklich nicht, aber ich habe mich irgendwie wieder an die Gewohnheit geraten. Und für mich, sobald ich wieder reinkomme, ist es so, als würde ich eine Weile in meinen Nägeln beißen, und dann werde ich normalerweise eine kleine Zeit haben, in der ich besser werde, und dann fällt ich wieder hinein, und das ist genau wie die Gewohnheit für mich. Und ich denke, ich habe immer mit mir zu kämpfen, warum ich aufhören möchte, meine Nägel zu beißen oder viel Mühe zu geben. Und selbst darüber zu sprechen, fühlt sich manchmal manchmal irgendwie albern an. Ich habe das Gefühl, dass es diese sehr vapid ist. Als ob ich mich nur darum kümmere, wie meine Nägel aussehen, und das ist so albern. Es ist mir egal, wie ich aussehe, weißt du?

Elsie: Oder Sie antworten wie auf Mobbing -Kommentare, weil Menschen Emma manchmal meine Kommentare hinterlassen, wenn sie ihre Hand in einem Bild hat. Ich denke, dass das auch schwierig ist, weil wir uns irgendwie geschult haben, um solche Menschen so zu ignorieren.

Emma: Du musst. Ich bin so, dass ich mich überhaupt darum kümmere? Ich habe das Gefühl, dass ich zu kämpfen hatte, selbst zu wissen, dass ich diese Gewohnheit definitiv ändern wollte. Also habe ich im Laufe der Jahre viele Dinge ausprobiert, besonders als ich in der High School und dem College aufgewachsen bin. Es gab viele verschiedene Arten von Produkten auf dem Markt, nur wenig andere Methoden. Die meisten Dinge, die Sie denken können, habe ich wahrscheinlich versucht, also einige grundlegende Dinge, eine Art lächerliche Dinge, und ich dachte, Sie wissen was? Ich habe das Gefühl, ich habe alles ausprobiert und ich möchte immer noch weiter daran arbeiten. Ich bin immer noch optimistisch, dass ich mich ändern kann und dass sich die Dinge ändern können, aber ich denke, ich muss etwas Neues ausprobieren. Und ich dachte, weißt du was, warum wurde ich hypnotisiert? Also hatte ich von Leuten gehört, die dies für Rauchen oder Gewichtsverlust taten, und ich weiß nicht, ich dachte nur, warum nicht, es wird nicht weh tun. Das war also so ziemlich meine Motivation. Also fing ich an, Hypnotisten in meiner Stadt nachzuschlagen, und ich fand ein paar und habe mich mit einer verbunden. Er schien miteinander auszukommen, obwohl er in Springfield, Missouri, wo ich lebe. Wir haben alles über Zoom gemacht, damit er sich mit Ihnen verbinden konnte. Wenn Sie interessiert sind, werde ich es in die Shownotizen einfügen, aber er könnte sich überall mit Ihnen verbinden. Vor meiner Sitzung gab er mir dieses Arbeitsblatt, das ich vor der Sitzung ausfüllte und ihm zurückgab. Das war im Wesentlichen fünf bis sieben Gründe, warum ich das tun wollte, mein Ziel, das für mich das Nagel -Beißern war. Also fünf bis sieben Gründe, warum ich aufhören möchte, in meinen Nägeln zu beißen, und dann habe ich auch diese Abschnitte ausfüllen, die in einem Monat in einem Monat waren, hier ist, wie mein Leben aussehen wird. In einem Jahr wird mein Leben in fünf Jahren aussehen, und so habe ich das ganze Ding ausgefüllt. Ich habe mein Öl tatsächlich geändert und ich hatte Zeit. Ich saß dort und war wie das Ausfüllen, dass ich mich hypnotisiert habe, während ich mein Öl verändern ließ. Und ich denke, dass ehrlich gesagt genau das an und für sich selbst vor der Hypnose -Sitzung wirklich hilfreich war, weil ich nicht glaube, dass ich mich wirklich hinsetzen und wirklich all die Gründe durchdenken wollte, warum ich wirklich aufhören wollte, meine Nägel zu beißen. Zuerst meinte, oh, das wird nur so sein, ich will nur hübsche Nägel. Ich möchte nur, dass die Leute sich im Internet nicht über mich lustig machen. Und als ich anfing, mehr Gründe zu schreiben, nicht alle von ihnen, ich möchte diesen Podcast teilen, aber ich dachte, weißt du was? Tatsächlich sind einige davon viel tiefer, das ist mir tatsächlich wichtig. Das hat mir sogar mehr so gegeben, hey, das ist dir wichtig und es ist in Ordnung, dass du eine Veränderung vornehmen willst und es ist cool, dass du eine Veränderung vornehmen willst. Und selbst wenn Sie es schwer haben, ist es in Ordnung, dies ist nicht nur ein Vapid -Ziel. Dies ist nicht nur eine Eitelkeit, sondern hier gibt es tatsächlich einige tiefere Dinge. Das war also cool. Und dann ist der Grund, warum er Sie befolgt hat, aus den Gründen, aus denen ich gerade gesagt habe, dass es Ihnen hilft, aber dann verwendet er auch viel von Ihrer Sprache während der Hypnose zu Ihnen zurück. Besonders der Torabschnitt, in dem ich mich aussah, wird es in einem Jahr so aussehen. Es war also wirklich ein Teil während der Hypnose, wenn er mit Ihrer Nichte in den Nagel Salon gehen kann, und Sie können Ihre Nägel erledigen lassen, und Sie müssen sich nicht fühlen, er benutzte meine Sprache, weil ich Goldie gerne nehmen würde, um etwas Zeit zu erledigen. Im Allgemeinen ist es meine Bewertung, hypnotisiert zu werden, es fühlte sich sehr nach einer geführten Meditation an. Ich habe das Gefühl, dass die meisten Leute einen Film gesehen haben, der sich in Trance befindet, und dann geben sie Ihnen einen Befehl und Sie machen ihn einfach blind, wie Bawk wie ein Huhn.

Elsie: Es gab also nichts daran, das sich anders anfühlte als Meditation.

Emma: Nein, ich fühlte mich die ganze Zeit definitiv wach, ich erinnere mich an die gesamte Sitzung. Er nimmt auch ein Video der Sitzung auf, erzählt er Ihnen im Voraus, aber er nimmt ein Video davon. Es ist ein Video mit Bildschirmaufzeichnungen, und der Grund ist, dass Sie es dann wieder wie eine geführte Meditation abspielen können und die Hypnose erneut durchführen können. Sie schließen einfach Ihre Augen und hören es wieder zu, weil es wirklich nur ist, dass er die ganze Zeit spricht, Sie reagieren überhaupt nicht wirklich. Er beobachtet Sie, um zu sehen, was Resonanz und was nicht, und er wird die Sitzung basierend darauf ändern. Ich könnte es mir jetzt definitiv wieder anhören und es wäre hilfreich. Also, ja, es war wirklich cool, es fühlte sich wie eine geführte Meditation an. Es fühlte sich sehr positiv an. Es fühlte sich genauso an, dass ich jetzt mehr Werkzeuge habe, um diese Gewohnheit zu erfüllen, die ich ändern möchte. Zum Beispiel war eines der Dinge, die er während der Hypnose sagte, dass Sie nichts tun müssen, um dies zu erreichen, einfach weniger tun. Wenn Sie also Ihre Hände in den Mund legen möchten, tun Sie einfach nichts, denn um Ihre Nägel zu beißen, muss ich meine Hand in meinen Mund heben. Ich muss auf meinen Nagel beißen, während ich, wenn ich aufhören möchte, Nägel zu beißen, buchstäblich nur weniger tun, nichts tun und es nur etwas wirklich umgerüstet hat. Aber ich hatte nie so daran gedacht und es fühlte sich zu dieser Zeit für mich sehr mächtig an, und dennoch, weil ich immer gedacht habe, muss ich all diese Willenskraft haben und mich aus dieser schlechten Angewohnheit heraus Muskeln muskeln, aber es ist wie, nein, eigentlich muss ich nur weniger tun. Seitdem sage ich jedes Mal, wenn ich meine Nägel beißen habe, einfach nichts. Und ich entspanne mich einfach irgendwie und lasse mich beruhigen, und dann beißt ich einfach nicht in meine Nägel. Ja. Es ist ungefähr einen Monat her, seit ich meine Nägel nicht gebissen habe.

Elsie: Ich bin gespannt, wie es seit dem Hypnose ist, ein bisschen mehr darüber zu hören. Hat sich etwas geändert? Wie fühlst du dich jetzt?

Emma: Ja, ich habe das Gefühl, dass ich die Werkzeuge aus der Hypnose benutze, wenn ich einen Moment habe, in dem ich meine Nägel beißen möchte. Er hatte auch dieses Ding, in dem er dachte, Sie werden die Farbe rot bemerken, und das wird Ihnen nur in diesem Ziel in diesem Ziel helfen und warum Sie es wollen. Und so, wenn ich die Farbe rot sehe, hätte er wahrscheinlich jede Farbe auswählen können, weil es so ist, als würde ich die ganze Zeit alle möglichen Farben sehen, aber wenn ich rot sehe, tut es das wirklich. Ich weiß nicht, es erinnert mich nur, du bist kein Nagelbitter, du willst nicht mehr in deinen Nägeln beißen und du musst nichts tun, um das zu erreichen. Es passiert schon gerade, weil du momentan nicht in deinen Nägeln beißen. Und es habe mich nur in den letzten Ländern, was schön ist. Und ich denke, die Verwendung von Farbe für mich hat wirklich funktioniert, weil ich eine sehr visuelle Person bin, aber ja, es war erst wie ein Monat, aber ich habe meine Nägel seitdem nicht mehr nicht gebissen. Ich erwarte nicht wirklich, dass ich nach einer Hypnotisierung nie wieder meine Nägel beißen werde. Ich weiß es nicht, aber ich fand es sehr hilfreich und sehr positiv und es hat mir sehr gut gefallen. Es fühlte sich auch ein wenig peinlich an, als hätte er meine Ziele für mich zurückzusetzen. Ich mag nicht wirklich viel Aufmerksamkeit. Ich mag es nicht einmal, wenn Leute mir alles Gute zum Geburtstag singen. Also diese anderthalb Stunden von jemandem, der sich auf Sie konzentriert. Es war ein bisschen unangenehm für mich und meine Persönlichkeit, aber es war eine sehr berufliche Erfahrung und fühlte sich gut und positiv. Ich würde auch für alle sagen, die überhaupt interessiert sind, es ist definitiv eines dieser Dinge, wie die meisten Dinge im Leben, in denen Sie wahrscheinlich so viel herauskommen, wie Sie wollen. Weißt du, wenn ich in die Kirche gehen würde, aber ich tauche auf und ich bin wie, das ist Bull und ich hasse das und weiß was, du wirst nichts daraus machen. Auf die gleiche Weise würde ich sagen, wenn Sie etwas daraus herausholen möchten, können Sie es wahrscheinlich, und wenn Sie denken, es ist Bulle, denkst du, es ist dumm, dann wirst du es wahrscheinlich nicht tun. Laust du.

Elsie: Ja, ich denke, die meisten Dinge im Leben sind genau so. Ich denke, es ist eine glühende Überprüfung der Hypnose und ich möchte es definitiv versuchen. Ich werde auf jeden Fall den Link überprüfen, den Sie in die Shownotizen einfügen. Das ist aufregend, ich habe immer gedacht, dass es wahrscheinlich cool klang. Ich dachte, es wäre ein bisschen mysteriöser als wie Sie es beschreiben, klingt aber immer noch hilfreich. So lustig.

Emma: Ich denke, es gab mehr Woo-woo-Teile und ich glaube, ich habe sie einfach nicht so sehr zu ihnen hingezogen, weil ich wirklich in der Stimmung war, mich auf die Gewohnheitssache zu konzentrieren. Aber es gibt einen Teil der Hypnose, in dem er mich wie das kleine Mädchen Emma, die junge Emma, wieder besuchen ließ und mit ihr sprechen und ihr ins Haus erzählte, nicht laut, aber dass sie es würdig ist und es egal ist, dass sie ihre Nägel beißt und es in Ordnung ist. Nur verschiedene Dinge und kehren im Grunde genommen zu Ihrer Kindheit zurück und sagen, dass Sie sie lieben und sich selbst lieben, und das fühlte sich wirklich mächtig an. Außerdem war dies meine persönliche Sache, ich hatte nichts mit allem zu tun, was er sagte, aber ich hatte nur diesen Moment, in dem ich mit meinem kleinen Mädchen selbst Emma sprach. Ich weiß nicht, warum ich ihr kleines Mädchen immer selbst nenne, es ist eine seltsame Art, es jung Emma zu sagen. Also spreche ich mit der 12-jährigen Emma und plötzlich fühlte ich mich unter dem Meer und es war beängstigend, und ich fühlte, als würde ein Hai auf mich zukommen. Und dann, was ich tat, verwandelte ich mich in einen Hai und dann fühlte ich mich wirklich mächtig und war nur ein Teil des Geschehens, nicht so, als hätte ich Angst vor dem, was geschah. Und manchmal gehe ich in meinem Kopf zurück, wenn ich einen Moment lang ängstlich oder überfordert bin, als ich so bin, ich bin ein Hai.

Elsie: Hölle ja. Nun, das macht Spaß. Ich mag es.

Emma: Ich weiß nicht einmal, was das bedeutet. Ich weiß nicht, was mit dem Nagel-Biting zu tun hat, aber es geht weiter.

Elsie: Ängste überwinden, vielleicht Unsicherheiten überwinden. Ich meine, ich denke, mit irgendetwas im Leben, das Sie zuvor versucht haben, sich zu ändern, und wiederholt versagt, gibt es dort eine Barriere. Wie ein Weg des Scheiterns ist es so viel schwieriger als es das erste Mal zu versuchen. Wir alle geben Ihnen den größten Jubel, Emma. Ich weiß, dass jeder gerade so stolz ist und ich bin so stolz. Ich denke nur, dass es cool ist, dass Sie offen waren, etwas Seltsames auszuprobieren, das Sie noch nie zuvor versucht hatten. Sie haben keine Ahnung, ob es funktioniert, Sie waren nur offen. Ich finde es sehr cool.

Emma: Danke. Das war es, was ich wollte. Liebe es. Ich dachte, vielleicht hilft es, kann nicht verletzen. Was habe ich zu verlieren, nichts.

Elsie: Ich denke, das ist eine erstaunliche Geschichte. Ich möchte es definitiv in Zukunft ausprobieren und ich bin sicher, wir werden wahrscheinlich viele E -Mails von anderen Leuten erhalten, die es versuchen, weil Ihre Bewertung sehr überzeugend ist. Okay, in dieser Episode geht es darum, Freude und Hobbys zu finden. Also, kleine winzige Hintergrundgeschichte über unsere Karriere. Wir sind also aufgewachsen, natürlich sind wir Schwestern, das wissen gelegentlich die Leute nicht. Also sind wir zusammen im selben Haus aufgewachsen. Wir waren sehr wie die besten Freunde in der Junior High- und Highschool -Ära unserer Wachstumsphase und wir haben viele der gleichen Hobbys. Wir gingen zusammen zu unseren kleinen Punk -Rockmusikfestivals und den Secondhand -Läden und machten unsere eigene Kleidung. Wir hatten Kunstshows, in denen wir einfach in ein lokales Café oder einen Ort gingen, den ich nicht weiß. Wir dachten, wir würden Ja sagen und sagen, kann ich eine Galerie -Show meiner Kunst haben, und sie würden sicher sein. Wir haben einfach so viele Sachen gemacht. Genau wie kreativ und freudig war es manchmal ein großer Erfolg. Manchmal führte es zu etwas, manchmal war es nichts. Manchmal ist es nur etwas, was wir zurückblicken und wir sind wie ein bisschen davon, dass es auf der Karte ist, und ich denke, das ist eine wunderbare Möglichkeit zum Leben, eine wunderbare Möglichkeit, erwachsen zu werden. Es ist das, was ich für meine Kinder will, und so werden wir in diesem Podcast versuchen, Sie auch über die Idee zu verkaufen, dass es etwas für Sie sein könnte, weil mein stärkster Glaube an das Leben, mein stärkstes. Ich weiß nicht, ob Sie es als Philosophie oder als Kernüberzeugung nennen würden, die ich habe, dass das Wichtigste im Leben das Lernen nie aufhören, zu lernen. Und ich denke, wenn Sie entscheiden, dass Sie fertig sind, sind Sie es. Und wenn Sie entscheiden, dass Sie niemals fertig werden, werden Sie es nie sein. Und ich denke nur, dass es einen solchen Unterschied bei Menschen gibt. Ich bin sehr, sehr inspiriert von älteren Menschen, die neue Dinge beginnen. Über das Podcast haben wir oft gesprochen. Ich würde sagen, dass eines meiner größten Lebensziele darin besteht, dass ich immer wieder neue Dinge ausprobieren möchte, bis ich sterbe. Ich habe letzte Woche gelesen, dass David Bowie in der Woche vor seinem Tod ein Album veröffentlicht hat, und es war zufällig, es war nicht die Musik, für die Sie ihn kennen, sondern es bis zum Ende machte, nur kreativ zu sein und sich nicht wirklich um das Ergebnis zu kümmern. Ich denke, das ist eine schöne, schöne Art für den Anfang, die Mitte und das Ende jeder einzelnen Phase des Lebens.

Emma: Ja, das klingt für mich nach einem vollen Leben. Klingt nach dem guten Leben. Wenn wir über bestimmte Hobbys sprechen, werden Elsie und ich wahrscheinlich über viele visuelle Hobbys und handwerkliche Dinge und das Lesen sprechen, weil ich das ist. Aber Hobbys sind auch großartig, Sie könnten musikalisch sein, Sie könnten wirklich in Fitness stehen. Es gibt alle möglichen Dinge und ich möchte das nur da draußen machen, obwohl wir einige Ihrer Hobbys vielleicht nicht erwähnen. Die sind auch wirklich gültig und großartig. Ja. Ich denke, es ist offensichtlich, aber ab und zu denke ich nur, dass es schön ist, den Leuten zu sagen, hey, wir haben vielleicht nicht Ihr Hobby, aber wenn Sie mögen, spiele ich jeden Tag Klavier, ich bin so cool, und ich weiß nichts darüber, aber das ist großartig.

Elsie: Das stimmt. Ich denke, wir haben nur so viele Dinge ausprobiert, aber natürlich ist die Liste endlos zu Dingen, die Sie versuchen können, wie mein Schwager super, super in Kaffee und er weiß, wie jeder einzelne Boutique-Kaffeebröster in den USA, er kann stundenlang darüber sprechen. Er kommt wirklich in die Dinge ein, die er kauft, und es macht mir einfach so lustig und ich lerne immer etwas Neues. Und oft mache ich einfach das, was er tut. Ich denke nur, dass es so schön ist, eine begeisterte Person zu sein. Das andere, worüber ich sprechen wollte, bevor wir voll eintauchen, ist der Mutter-spezifische Teil davon, weil ich weiß, dass viele Leute, die unseren Podcast zuhören, Mütter sind oder Sie vielleicht Mutter sein werden, vielleicht sind Sie eine Oma. Es sind hauptsächlich Frauen, die unseren Podcast hören, obwohl ich von vielen Männern gehört habe, was auch aufregend ist.

Emma: Meistens John.

Elsie: Es gibt einige, mein Makler, Daniel, rufe meine beiden Freunde an, die Männer sind, die den Podcast hören. Aber trotzdem gilt dies dafür, dass dies im Allgemeinen ein Elternteil und nicht nur eine Mutter ist, sondern auch für die Jahre Ihres Lebens, in denen Sie kleine Kinder haben, sind so anstrengend. Das richtige Wort ist anstrengend. Es kann sich anfühlen, als wäre die Energie jeden Tag aus Ihnen herausgezogen. Sie sind einfach so hart und ich verstehe jetzt vollkommen, wie die Menschen das Gefühl haben, sich selbst zu verlieren, in diesen Jahren verstehe ich es. Ich denke, dass es eine Sache war, bevor ich Kinder hatte, ich habe es mir so angesehen, warum machst du so eine große Sache? Oder, warum machst du nicht einfach etwas für dich selbst? Ich habe es nicht verstanden, aber für so viele ist es nur so anstrengend, dass es nicht nur Tage oder Wochen, Monate und Jahre nach dem anderen ist. Der Compounding -Effekt besteht manchmal darin, in einen dauerhaften Überlebensmodus zu gehen. Und so möchte ich Sie in dieser Episode ermutigen, dass Sie, wenn Sie in diesen Jahren nur den kleinsten Zusammenbruch Ihrer Hobbys am Leben erhalten, immer noch später für Sie da sein werden und selbst wenn dieses Schiff segelt wird und Sie das Gefühl haben, dass Ihre Pflanze vollständig gestorben ist, können Sie auch immer noch von vorne anfangen. Ich denke nur, dass das etwas zu erkennen ist, weil es so intensiv ist.

Emma: Ja, sicher. Und wenn wir uns in den ersten Teil unserer Umrisse bewegen, dh es tun, lass es uns tun, Hobbys und warum sie dir Freude bereiten. Weil ich das Gefühl habe, dass ich mit dem, was Sie gerade sagten, ist, dass ich mich wie einer der Gründe fühle, warum ich mich für Hobbys so leidenschaftlich fühle, ist, dass ich alle Menschen mag und von Natur aus einen Problemlöser, und ich habe das Gefühl, dass Hobbies für mich ein Problem löste, das ich ausgewählt habe und mit dem ich mich herumspielen möchte. Wenn ich also an einem Rezept arbeite, ist das Kochen definitiv ein Hobby für mich, obwohl ich es auch für die Arbeit tue. Ich genieße es einfach wirklich, das ist ein Teil davon. Aber ich mache viel Schmuckherstellung und Malen und Nähen, obwohl ich schrecklich im Nähen bin, und vieles zeigt sich nicht in unserem Blog. Und für mich ist es eine Art Problemlösung. Ich mag, oh, ich möchte eine Halskette mit diesen drei Farben herstellen und ich möchte, dass sie sich wirklich groß und aufregend anfühlt. Oder ich möchte, dass sich dieser ruhig und entspannt fühlt, und du bist so, als würde du etwas lösen. Und ich denke, wann immer Sie junge Kinder großziehen und es gibt noch andere Zeiten im Leben, in denen Sie auch überfordert sind, übrigens, aber das ist eine von ihnen für uns beide, die wir in der Phase von uns befinden. Sie machen eine Menge Problemlösungen, wenn Sie ein Neugeborenes oder ein Baby oder ein Kleinkind oder ein kleines Kind aufbringen. Sie machen den ganzen Tag viel Problemlösen mit ihnen, weil es so ist, als würden sie weinen, was brauchen sie? Etwas riecht, dass man ziemlich leicht zu lösen ist, Windelzeit. Snacks herstellen, Dinge aufräumen, Dinge herausfinden, die sie tun, um dies zu tun, aber unterhaltsam, aber nicht ihr Gehirn verrotten, aber sie wird sie herausfordern, es ist eine Menge Problemlösungen. Ich denke, es gibt viele andere Dinge im Leben, die auch so sind. Manchmal denke ich, dass wir diesen Muskeln so sehr verwenden, dass wir ein Hobby brauchen, das wie kalt ist. Es hat weniger Problemlösung oder wir brauchen für ein bisschen kein Hobby, wenn es so ist, nein, ich habe völlig keine Gehirnzellen übrig. Ich bin in neugeborenen Zeiten, also ist mein einziges Hobby die Hautpflege, weil ich nicht darüber nachdenke. Ich legte nur Sachen ins Gesicht, gehe schlafen. Aber für mich, den größten Teil meines Lebens, obwohl ich ein Neugeborenes und ein Kleinkind habe, habe ich eine gewisse Kapazität. Wo ich Probleme lösen möchte und das zu einem positiven Teil meines Lebens machen möchte, habe ich dieses Zitat einmal einmal gehört und hätte es nachsehen sollen, weil ich mich jetzt nicht erinnern kann, wer es gesagt hat. Es war in einem Buch, denke ich. Aber sie sagten im Grunde genommen, ich bin ein Künstler und wenn ich nicht erstelle, werde ich wahrscheinlich ein Hypochondrisch, weil ich nur Probleme lösen möchte.

Elsie: Oh, das ist lustig.

Emma: Und ich dachte, das ist eine interessante Perspektive, und je mehr ich darüber nachdachte, ich dachte, ich glaube, ich verstehe, was diese Person sagt. Sie sagen dieses Ding über unsere Menschlichkeit, Problemlösung, wir können es endgültig kanalisieren, wir können Hobbys haben, wir können Dinge mit unserer Karriere aufbauen, wir können uns um Kinder kümmern. Oder ich könnte es als etwas verwenden, das sich wie Probleme ausmacht. Ich denke, das ist es, was sie mit einem hypochondrischen Kommentar sagen wollen. Ich denke, das ist das, was sie damit einverstanden haben, und für mich sind Hobbys wie das Füllen meiner Zeit mit etwas Positivem, das mich begeistert und die richtige Menge herausfordert und dass ich nur Spaß daran habe.

Elsie: Das ist ein wirklich interessanter Punkt. Ich denke, dass es für meine Persönlichkeit ständig viele Projekte haben muss. Wenn ich also beschäftigt bin, kann es von sehr produktiv gehen, um sehr selbstsabotiert zu mögen, kann es beider sein. Es kommt nur darauf an. Ja. Daran habe ich vorher noch nie wirklich nachgedacht. Ist wie das Leben mit gesünderen, produktiveren Hobbys, so dass ich mich im Grunde nicht zu langweilen und zu den Hobbys, die selbstzerstörerischer oder diejenigen sind, nur diejenigen, die nicht überschüssig oder was auch immer tun sollten.

Emma: Wenn es darum geht, Hobbys auszuwählen, denke ich darüber nach, welche Art von Person Sie bis zu einem introvertierten, extrovertierten oder visuellen Lernenden, einem auditorischen Lernenden oder solchen Dingen sind. Da Elsie und ich dies schon einmal erwähnt haben, sind wir beide introvertiert. Ich verbringe gerne viel Zeit alleine. Für mich sind Kunsthandwerks- und Kunstprojekte, die ich selbst als Lesen und Schreiben tun kann, alles, was sehr ähnlich wie in meinem eigenen Kopf bin. Ich bin alleine. Ich könnte bei anderen Menschen sitzen, aber diese helfen mir fast, zu entkommen. Wenn ich in einem Flugzeug lese, versuche ich, meine Langeweile und Angst zu bewältigen, indem ich entkomme und alleine bin, aber ich bin nicht wirklich allein, ich bin in einem Flugzeug, weißt du? Aber das ist ein Teil davon für mich, ich suche oft nach Hobbys, in denen ich alleine bin, weil ich meine Batterien so auflade, dass ich mit Menschen rumhängen und soziale Interaktionen habe und eine Mutter und all die Dinge sein kann, die ich auch in meinem Leben tun möchte, und mir auch Freude bringen kann. Aber für manche Menschen könnten sie sein, ich bin ein Extrovertierter. Vielleicht sollten Sie darüber nachdenken, sich einer Theatergruppe oder einer Band anzuschließen oder etwas, wo Sie mit anderen Menschen interagieren werden. Und das ist ein Teil des Hobby, etwas zusammen zu bauen.

Elsie: Die Leute trainieren vielleicht gerne in Gruppen von Menschen.

Emma: Ja, solche Dinge. Ich denke, es gibt viele Möglichkeiten, Hobbys mit anderen zu machen, und das könnte Sie wirklich ansprechen, wenn Sie Ihre Batterien so aufladen.

Elsie: Also habe ich meine freudigsten Hobbys aufgeschrieben, die ich im Laufe der Jahre gefunden habe. Der erste ist malen. Ich weiß nicht, ob ich der produktivste Maler bin, aber es ist etwas, auf das ich immer zurückkommen werde, es bringt mir immer Freude und es ist einfach so entspannend und es gibt endlose Möglichkeiten, es zu tun. Ich habe also das Gefühl, dass es niemals langweilig werden würde. Das nächste ist backend und mein Backhobby ist definitiv saisonal. Es ist ein Winterhobby, das ich liebe, ein saisonales Hobby. Es ist zu dieser Jahreszeit ziemlich völlig weg. Mein kleiner Fünfjähriger will immer backen und ich bin wie, wie, wie lass uns einen Smoothie machen. Ich bin gerade nicht in der Stimmung zu backen, es ist definitiv eine Stimmung. Sobald es sich dreht, nicht einmal der September, wie der 20. August, würde ich sagen, dass genau der Tag, an dem mein Gehirn für den Rest des Jahres Cake Pops verwandelt, und dann sicher mein Hobby für immer ist, es ist mein eigener Raum, es ist für mich. Ich denke, viele Leute haben das Missverständnis, dass ich es für das Internet mache. Es gibt keine Möglichkeit für mich, dies wie außerhalb des Internets zu beweisen, weil Sie einfach nicht sehen würden, aber wenn ich keine Dinge poste, mache ich es immer noch zu Hause. Kannst du für mich bürgen, Emma? Ich mache es immer noch die ganze Zeit. Auch wenn es etwas ist, das ich nie zeige. Es ist wie mein liebster Opa.

Emma: Ja, Sie haben Ihr Zimmer neu dekoriert, wie oft unsere Eltern Sie gerne aufwachsen lassen und wir hatten nicht einmal das Internet. Sie mögen nur saisonale Dekoration, aber auch nur Innenarchitektur, dekorieren Sie Dinge, das haben Sie immer getan. Es hat wirklich nichts mit anderen Menschen zu tun. Du bist einfach so.

Elsie: Okay. Ich habe noch zwei. Vintage sammeln, das, was ich am Sammeln von Vintage liebe, ist, dass es nichts bedeuten kann. Es kann nur Müll sein. Es kann Sachen sein, die Sie nicht gekauft haben sollten, oder es kann alles bedeuten, es kann das Besondere in Ihrem gesamten Zuhause sein. Und ich denke, diese Fähigkeit zu verbessern, in der Sie lernen, den Unterschied zwischen den Dingen zu erkennen, wie viel hinter sich zu lassen. Ich gehe viel in den Läden, ohne etwas zu kaufen, obwohl in letzter Zeit nicht so viel, weil ich gerade ein Projekt bin. Ich denke, es wird sehr, sehr wählerisch, wo Sie für eine bestimmte Ästhetik sammeln, um ein bestimmtes Traumhaus in meinem Kopf zu haben, das mindestens halb voller Antiquitäten ist. Ich weiß also, dass ich, um dieses Traumhaus zu erreichen, Jahre verbringen muss, nur in die Geschäfte zu kommen und auf Facebook -Marktplatz zu schauen, und ich denke, es ist eine freudige Sache. Es ist definitiv ein Hobby. Es ist etwas, das ich am vorderen Ende genieße, die Suche, und dann genieße ich das hintere Ende. Mit dem Besonderen wie dem Schwanenkamin, von dem ich besessen bin, bin ich besessen. Ich werde das behalten, bis ich wahrscheinlich sterbe, weil es eine Art und Weise ist, wie wir die Vergangenheit erleben können, neben dem Lesen, denke ich. Ist wie Sie leben können, Sie können die gleichen Gerichte verwenden und ich denke nur, dass das wirklich cool ist. Es ist etwas, was mich anspricht, ist die Idee, viele alte Dinge zu verwenden, die von Menschen vor hundert Jahren verwendet wurden.

Emma: Ja. Ich denke auch etwas darüber, weil ich so fühle, dass ich, wenn ich Sparsamkeit habe, ein bisschen stolz darauf ist, dass ich etwas ausgewählt habe, das für mich funktioniert. Nur weil ich das Gefühl habe, dass es einfach ist, in einen sehr gut kurzen Laden zu gehen und eine Couch auszusuchen oder ein Kleid auszuwählen, was auch immer Sie tun. Und es braucht ein bisschen mehr Geschick und Augen und kennt Ihren eigenen Stil und Ihren eigenen Geschmack, um in einen Flohmarkt oder einen Secondhand -Laden zu gehen und so etwas auszuwählen. Und auch Sie sagten, es gibt viele Male, in denen Sie Flohmarkt -Einkaufsmöglichkeiten machen und nichts mit etwas herauskommen. In diesem Sinne sucht du wirklich nach etwas. Es ist nicht so, als würden Sie ein Hirsch töten. Es ist nicht diese Art von Jagd, aber es ist, als würden Sie nicht immer das bekommen, was Sie wollen. Es ist, als müssten Sie sich wirklich umsehen. Wenn Sie nur in ein gut kuratiertes, schönes Geschäft gehen, ist es nicht genau das gleiche. Und es ist offensichtlich nichts Falsches daran, neue Dinge aus Geschäften zu kaufen, aber es gibt etwas an Flohmärkten und sparsamem, also verstehe ich das. Und ich denke auch, dass das Sammeln nur ein cooles Hobby ist. Es ist sehr interessant.

Elsie: Ich denke, dass es eine Liebe ist oder es hasse. Ich habe viele Freunde, die kein Interesse daran haben, ein paar alte Sachen zu haben, und das ist in Ordnung. Aber ich denke, wenn Sie es lieben, ist es so, als ob nichts besser ist. Für mich kann ich nichts kaufen, was ich nicht weiß, ein schönes Geschäft wie William Sonoma oder Craigen Bro. Es gibt nichts, was ich in diesem Geschäft kaufen kann, das besser ist als etwas, das ich in einem Flohmarkt finden kann, das ich dieses Gefühl liebe. Ich finde es cool.

Emma: Funk nur Freude.

Elsie: Ja. Und mein letzter liest. Derzeit bin ich derzeit in meiner Hörbuch -Ära, und Jeremy hatte das süßeste, dumme Ding zu sagen, er sagte, dass wir uns ändern sollten. Unser Blog, Verdantvows, nennen wir es manchmal ABM und er sagte, dass wir es dort ändern sollten, wo ABM Hörbuchmutter bedeutet. Dies ist perfekt, weil ich mich nicht so sicher bin, dass es sich überhaupt nicht gilt. Hörbuch, Mama ist eine Art ganzer Persönlichkeit. Ich gehe nur um mein Haus herum, packt Kisten, putzende Geschirr, mache Spaziergänge und gehe zum Ziel. Es gibt keine Zeit, in der das Hörbuch nicht in den Ohren ist.

Emma: Ich sollte sehen, ob AudioBookmom.com verfügbar ist, und habe nur Bewertungen dort vorgenommen. Kaufen Sie es.

Elsie: Genie, Genie. Wir brauchen es. Wir brauchen sicher eine andere Website. Wie auch immer, es brachte mir eine Menge Freude. Ich habe erst vor etwas mehr als anderthalb Jahren angefangen, Fiktion zu lesen, und es war völlig lebensverändernd. Wenn Sie also eine Person sind, die es nie ist, mag ich nur Sachbücher. Ich war vor anderthalb Jahren und ich sage dir, dass du falsch liegst. Du bist nur falsch, du bist falsch. Es gibt einen besseren Weg. Das ist meine Meinung.

Emma: Es ist wahr. Ich versuchte, Elsie dies für ein Jahrzehnt zu erzählen, und sie hörte schließlich zu.

Elsie: Ich dachte, nein, ich höre nur Atomgewohnheiten zum Vergnügen, und es ist, dass, okay, Atomgewohnheiten sind großartig. Es ist sehr großartig, aber es gibt nur ein ganzes universelles Universum. Es ist so, als ob Sie Filme genießen, aber nur Dokumentarfilme ansehen möchten, es ist irgendwie traurig.

Emma: Ja und es ist so, das ist cool, aber was ist mit jemals nach oder so? Ich weiß nicht, es macht Spaß. Versuchen Sie es. Es wird dir gefallen.

Elsie: Ja. Okay, lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie Zeit für Ihre Hobbys finden können, was für jeden in der geschäftigen Mutterzeit definitiv eine wichtige Sache ist. Jeder, der ist, arbeitet und feiert das Familienleben oder was auch immer, geht vielleicht zur Schule. Ich denke, die meisten Leute denken, dass sie beschäftigt sind, auch wenn sie nicht sind, wir fühlen uns alle beschäftigt, oder? Es ist nur eine Sache, die Sie sagen und fühlen. Ich denke, das traurigste auf der Welt ist, wenn Menschen über etwas sprechen, das sie tun wollen, aber dann tun sie es nie, es ist herzzerreißend. Wie gehst du von jemandem, der etwas hat, von dem du weißt, dass du versuchen willst, jemand zu sein, der es tatsächlich tut?

Emma: Ja. Nachdem Sie Ihr Ding identifiziert haben, haben Sie wie: Oh, ich bin ein Introvertierter. Übrigens müssen Sie manchmal wirklich Budget in Betracht ziehen, wenn es um Hobbys geht, denn nicht jeder kann zumindest in diesem Jahr einen Ofen für ihr Haus kaufen.

Elsie: Ich wusste, dass du auf meinem Ofen auswählen würdest. Ich wusste, dass du mich anrufen würdest.

Emma: Ich werde mich immer über dich lustig machen, das ist meine Rolle im Leben.

Elsie: Mein Ofen ist Teil meines reichen Lebens, okay?

Emma: Ich habe nicht gesagt, dass Sie es nicht haben sollten. Ich sagte, nicht jeder könnte einen kaufen, das ist fair.

Elsie: Das stimmt.

Emma: Es ist nicht einmal ein Dis für Sie.

Elsie: Ich habe es mir zu meinem 40. Geburtstag für mich gekauft und hätte es mir definitiv nicht leisten können, als ich jünger war.

Emma: Sie müssen Ihren Ofen nicht für mich rechtfertigen, ich finde es großartig, dass Sie es haben. Ich sage nur, wenn ein 18-Jähriger zuhört und er kein Geld hat, kann ich vielleicht keine Keramik machen. Aber es ist so, dass es andere Optionen gibt. Denken Sie also auch über diese Dinge nach. Ich würde also etwas auswählen, das nur gut zu Ihrem Lebensstil und Ihren Interessen und all diesen Dingen passt. Aber wenn Sie dies tun, können Sie Ihr Hobby in kleine, kleine Schritte zerlegen. Das ist also dasselbe wie die Zielsetzung. Nehmen wir also an, Sie haben ein großes Karriereziel oder ein großes Lebensziel. Normalerweise werden die Leute Ihnen sagen, dass Sie es in kleine Stücke, kleine Stücke zerlegen. Gleiches gilt für Hobbys. Also für mich versuche ich durchzudenken, wie kann ich heute Abend eine Stunde lang an meinem Hobby arbeiten, nachdem mein Sohn oder weniger schlafen gegangen ist? Manchmal arbeite ich ungefähr 20 Minuten daran. Für mich bin ich gerade mit Schmuck her, dass ich viele Halsketten mache. Letzte Nacht habe ich angefangen, an dieser Halskette zu arbeiten, die Samenperlen hat. Es dauert also viel länger, sie sind wirklich kleine Perlen. Ich bin wahrscheinlich wie ein Sechstel einer Halskette in 30 Minuten geworden, und dann dachte ich, weißt du was? Ich möchte mich nur auf diese Folge der Nachfolge konzentrieren, die wir sehen, also werde ich einfach aufhören.

Elsie: Oh, eine Nachfolgenacht letzte Nacht?

Emma: Es war letzte Nacht Nachfolgeabend. Ja, also habe ich aufgehört, an meiner Halskette zu arbeiten, aber ich habe immer noch das Gefühl, dass ich mein Hobby ein bisschen machen muss. Ich arbeite daran, diesen zu beenden, das ist für einen Freund, den ich im Sinn habe, und ich habe ein bisschen nicht mit Saatgutperlen gearbeitet, also macht es mir einfach Spaß. Ich versuche immer, mit meiner Schmuckherstellung verschiedene Stile zu machen. Das ist mein Was auch immer, was mich interessiert. Überlegen Sie sich also, wenn Sie eine wirklich kleine Menge Zeit haben, dann würde ich das tun. Und ich denke auch darüber nach, wie Sie Ihr Hobby auf eine Weise aufbewahren können, die Sie herausholen und weglegen können. Wenn Sie keinen Mitbewohner oder Kinder haben, ist dies für Sie möglicherweise keine Rolle, da Sie Ihre Sachen auslassen können. Aber wenn Sie ein Kleinkind haben, der sich mit all Ihren Schmuckstücken anlegen wird, ja. Oder ein Partner, der vielleicht so sein könnte, warum ist unser gesamtes Wohnzimmer jetzt Ihr Malstudio? Möglicherweise müssen Sie durchdenken, okay, wie kann ich daran arbeiten, aber falten Sie es dann zusammen und legen Sie es weg oder haben Sie meinen eigenen kleinen Raum dafür oder was auch immer Sie brauchen. Ich habe einen Caboodle für meine Schmuckherstellung, und ich legte alles zurück und faltete es zusammen und stecke ihn weg, damit mein Kleinkind nicht darauf eingeht und meine Perlen schluckt, weil das aus mehreren Gründen tragisch wäre. Ich persönlich liebe Hobbys, die Sie beim Fernsehen tun können. Nicht alle meine Hobbys passen dazu, dass ich es liebe, zu lesen, und ich kann nicht gleichzeitig in der Nähe eines Fernsehers sitzen und lesen. Ich habe einfach nicht den Fokus dafür. Ich bin keine Person, die das kann. Ich habe also Hobbys, die ich nicht gleichzeitig fernsehen und sie auch mache. Aber ich denke, das macht Spaß und wir werden dies in den Shownotizen verknüpfen, aber wir haben einen Beitrag, oh mein Gott, ich konnte mir nicht an dieses Wort denken. Beitrag, ich bin ein Blogger, ich konnte mir keinen Beitrag vorstellen, wow. Wir haben einen Blog -Beitrag, der eine ganze Reihe verschiedener Kunsthandwerks ist, die Sie beim Fernsehen tun können. So können wir das verlinken, wenn Sie an Handwerk interessiert sind, ich gehe davon aus, dass Sie es wahrscheinlich sind, wenn Sie diesen Podcast hören.

Elsie: Ja. Ich mache die überwiegende Mehrheit meiner Dekorationsplanung, während wir fernsehen und auch für seltsame Sachen wie Kunst oder ich weiß, ich musste in letzter Zeit viel Hausbeschaffung machen, um mich für den Umzug vorzubereiten. Nur die perfekte Quilt zu finden oder Kunst für einen bestimmten Ort zu finden oder Kupfertöpfe zu finden, die nicht tausend Dollar sind, solche Dinge. Ich denke, das sind für mich das wie ein wirklich guter Fernseher. Ich fühle mich sehr gut im Multitasking, solcher Dinge, und dann muss ich meine Zeit nicht damit verschwenden, sie tagsüber zu tun.

Emma: Ja, genau. Also ja, nur Wege zu finden, um ein bisschen effizienter zu sein. Eine andere Sache, die ich vor einiger Zeit gemacht habe. Dies ist nur meine eigene Erfahrung, die ich nicht zu Ihnen gilt, ich weiß nicht, aber ich habe jede Woche angefangen, meine Bildschirmzeit zu verfolgen. Wenn Sie ein iPhone haben, haben Sie eine App, die als Bildschirmzeit oder was auch immer bezeichnet wird. Es ruft alle an und gibt Ihnen jede Woche einen Bericht. Ich denke, sie haben es auf Android, ich weiß es wirklich nicht. Aber auf jeden Fall finden Sie wahrscheinlich einen Weg, um zu verfolgen, wie viel Zeit Sie für Ihr Telefon ausgeben und wofür Sie es ausgeben. Und für mich geht viel Zeit in die PBS -App, weil ich meinen Sohn Sesame Street auf meinem Handy beobachten ließ. Aber natürlich habe ich viel Zeit auf Instagram und es ist nichts falsch mit Instagram oder Tiktok oder was auch immer. Wenn es dir Freude macht, cool. Aber wenn Sie dort nur Zeit verschwenden und es Ihnen eigentlich keine Freude bringt, werfen Sie vielleicht jede Woche einen Blick auf diesen Bericht wie ich, und ich merkte, hey, hier gibt es noch zwei Stunden, dass Sie lesen oder malen könnten. Also mag ich mir eine Art Erlaubnis. Und für die Aufzeichnung arbeite ich für mich selbst, so dass dies möglicherweise nicht für alle funktioniert, aber ich habe mir die Erlaubnis gegeben. Ich dachte mir, wenn Sie Ihre Zeit während Ihres Arbeitstages nicht auf Instagram verschwenden, gehen Sie nur dort an, um die Arbeit zu erledigen, und Sie scrollen Sie sie den Rest der Zeit nicht. Dann können Sie sich freitags früh abbeugen und Ihren Sohn entweder früh abholen oder eine Stunde lang lesen, bevor Sie ihn abholen, was auch immer Sie wollen. Aber das ist der Deal. Und für mich funktioniert so etwas wirklich, aber vielleicht nicht für Sie und Ihren Lebensstil, weiß ich nicht. Aber genau so, als würde man kreative Wege finden, um im Grunde genommen zeitlos an Dingen zu verschwenden, die Sie nicht mit Freude auffüllen, damit Sie Ihre Zeit mit Dingen verschwenden können, die Sie mit Freude erfüllen, wie Hobbys.

Elsie: Ja. Meine Methoden sind, die erste ist die Planung. Ich denke, dass ich für mich, besonders für mich, für meine Keramik und mein Maltesachen, nur eine Zeit haben muss, von der ich weiß, dass ich es tun werde, weil es eine Menge Sachen herausbringt, ein Chaos machen, es gibt Aufräumarbeiten. Ich muss es vor meinen Kindern verbergen oder sie wollen helfen, was sein eigener Job ist und normalerweise nicht etwas, das ich tun möchte, wenn es eine kreative Zeit für mich ist. Es sind also zwei getrennte Dinge. Eine andere Sache, die für mich wirklich gut funktioniert, ist Multitasking. Ich gebe in der Vergangenheit zu, dass dies ein bisschen wie mein ganzes Leben ist, aber ich denke, es ist ein Teil dessen, was für mich einen guten Job zu einem guten Job ist. Ich würde nur einen Weg finden, immer alles zu arbeiten, was ich zu Inverdantvows machen wollte. Deshalb haben wir im Laufe der Jahre so viele seltsame Dinge gemacht. Ich denke, es war gut, einen Weg zu finden, meine Arbeitsstunden und mein gemeinsames kreatives Leben zu integrieren. Und dann, soweit das Hörbuch angeht, denke ich, dass ich nur zu einem professionellen Multitasker wird. Viele Leute fragen mich immer, wie Sie so viele Bücher lesen? Und die Wahrheit ist im Moment, dass ich kaum Papierbücher lese. Ich habe ein Papierbuch gelesen, wenn ich fliege, wenn ich im Urlaub bin, was fast nie ist. Und ich habe eine an meinem Bett, die Monate nach dem anderen dauert. In meinen guten Lesungen können Sie also manchmal sehen, dass es Bücher gibt, die ich in zwei Tagen gelesen habe, und es gibt Bücher, die ich in sechs Monaten gelesen habe, das sind die Papierbücher. Sie sind es einfach, aber ich fand, dass Hörbücher meinen Geist im Grunde genommen füllen können, wenn ich sinnlose Dinge mache. Also wie das Waschen des Geschirrs mache ich jeden Tag eine Schulabholung, die ungefähr eine Stunde dauert. Also höre ich mir während dieser Zeit ein Buch, jeden Tag und solche Dinge an. Und ich denke, dass nur ein Weg finden, um Dinge einzudrängen und die Zeit zu nutzen, die Sie haben. Wenn Sie jemand sind, der mehr lesen möchte und Sie keine Hörbücher ausprobiert haben, denke ich, dass Sie es lebensverändernde, besonders wenn Sie meine, Sie hören einen Podcast gerade. Sie hassen es offensichtlich nicht zuzuhören. Sie sind einfach ein professioneller Multitasker geworden, bei dem ich nie ohne meine Kopfhörer eingestuft habe.

Emma: Ich denke auch, wenn Sie jemals zögern, ein Hobby zu gründen, weil Sie befürchten, dass Sie nicht gut darin sind, dass es nicht nützlich ist, es ist nicht praktisch. Also, warum verschwenden Sie Ihre Zeit und Ihr Geld dafür? Sie haben wahrscheinlich andere Schuld -Trip -Dinge, die Ihnen durch den Kopf gehen. Wir sind alle Experten darin, uns schlecht zu fühlen oder uns davon abzuhalten, Dinge wegen sozialer Angst oder was auch immer Ihr Ding zu tun. Lassen Sie mich einfach dort rausbringen, ich denke, Hobbys sind wirklich gut für Sie. Ich denke, Sie sollten sie priorisieren. Ja, und es gibt so viele verschiedene Arten. Sie müssen kein Handwerk machen. Wir lieben das. Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen, Sie müssen kein Instrument spielen. Sie müssen nicht lesen, Sie müssen sich nicht auf Hörbücher hören, sondern etwas finden, das nur für Sie ist und Sie können schlecht darin sein, und es ist in Ordnung. Es spielt keine Rolle und Sie sollten so viel Geld verschwenden, wie viel Geld zu Ihrem Lebensstil und Ihrem Budget passt, denn es ist nur für Sie und es macht Spaß und es ist gut, das zu tun, und es ist in Ordnung, das zu tun, und Sie haben es wert. Sicher. Vertrauen Sie mir, und wir auch, und ich auch. Finden Sie etwas, das Ihnen etwas bedeutet.

Elsie: Etwas, das mir hilft, ist zu visualisieren. Ich denke in etwa 10 Jahren viel selbst und sogar in 20 Jahren und überlegt, wie ich leben möchte, im Grunde, welchen Lebensstil ich anstrebe, den ich anstrebe. Und ich habe viel darüber nachgedacht. Wenn Sie also es nicht getan haben, verbringen Sie bitte eine Woche damit. Es ist so, so, so wert. Für mich habe ich das Leben, in dem ich ein Schriftsteller und auch ein Künstler bin, und ich verbringe jeden Tag einen großen Teil meines Tages, und dann denke ich gerne, dass ich ein paar Dinge tun könnte, die ich jetzt nicht tun kann, wie ein Garten oder etwas zu haben. Ein paar Dinge, bei denen es im Moment nicht ist, sind nicht meine Saison, aber es könnte in 10 Jahren sein. Dies ist wahrscheinlich wahr, genau wie viel Zeit Sie in Ihrem Leben, Freizeit als junger Elternteil im Vergleich zu der Freizeit, die Ihre Eltern haben, gibt es einen großen Unterschied. In 20 Jahren könnte ich in dieser Phase einen riesigen, riesigen, großen Unterschied in Ihrem Zeitplan machen, um meine Stunden weiterhin auf die Dinge aufzubauen, die ich tun möchte. Weißt du, dass Malcolm Gladwell Ding, in dem er sagt, dass jeder 10.000 Stunden verbringen muss, bevor er in etwas wirklich großartig sein kann. Ich denke nur gerne, dass ich immer meine 10.000 Stunden baue. Also genieße es einfach, mach es einfach zum Spaß. Ich bin der Ansicht, dass keine kreative Tat, die Sie jemals tun können, jemals verschwendet wird. Auch wenn es so etwas wie ein Gemälde ist, das Sie in den Müll werfen oder einen ganzen Kuchen, den Sie in den Müll werfen, weil er eklig ist. Neulich habe ich mein sehr letztes Brandfeuer durchgeführt, bevor wir alles abziehen mussten, um alles zu bewegen, und jedes einzelne Ding war falsch, und es tat es. Es war im Grunde genommen wie eine Charge, die sich nicht herausstellte, und ich habe an diesem Tag definitiv etwas gelernt, und es war traurig. Ich war verrückt danach, aber gleichzeitig bin ich immer noch froh, dass ich es getan habe und es ist immer noch ein weiterer Kerbe auf meiner kreativen Reise. Ich denke, ich weiß es nicht. Ich denke, dass es eine Perspektive ist, die es wert ist, sie zu haben. Wenn Sie sich auf das fertige Produkt konzentrieren, werden Sie sehr schnell entmutigt, wenn Sie sich darauf konzentrieren, stundenlang Ihre kreativen Fähigkeiten aufzubauen.

Emma: Ja, und ich habe definitiv Ziele mit meinen Hobbys und Dingen, die ich wie letzte Stücke mache, die ich will, und solche Dinge. Aber ich denke auch einfach eher so, als ob Sie sich vorstellen können, wie viel Zeit Sie in Ihrem Leben haben und es 60.000 Stunden dauern. Ich weiß nicht, ich habe keine Ahnung. Ich habe also nicht das Gefühl, dass ich bis zum Ende meines Lebens gelangen werde, und ich bin so froh, dass ich 50% davon verbracht habe, fernzusehen. Ich bin wie, es ist nichts Falsches mit dem Fernsehen, ich mag es, Fernsehen zu schauen, aber ich mag die Idee, für mich mag ich die Idee, das Ende meines Lebens zu erreichen und zu wissen, wie viele großartige Bücher ich lese und wie viele köstliche Gerichte von Pasta, die ich mit acht Jahren gemacht habe. Und wie viele schöne Halsketten habe ich meinen Freunden gemacht und gegeben. Und ich glaube nicht wirklich, dass es mir wichtig ist, wenn ich Stunden damit verbrachte und etwas beschissenes gemacht habe, für mich ist es so, dass es ein Teil der Entstehung war, es ist nur ein Teil davon und ich möchte meine Zeit damit verbringen, Dinge zu tun, die für mich interessant sind. Es ist also nicht, dass jede Sekunde nicht zitierende Unquote-Zählung in Richtung des letzten Stücks zitieren muss. Wie alles, auch wenn es sich nicht so anfühlt, weil Sie diese große Perspektive nicht haben können, bis wir uns tatsächlich am Ende unseres Lebens befinden. Ich versuche nur, mir vorzustellen, dass ich jetzt kann, und ich fühle mich wie gut genug.

Elsie: Es ist definitiv. Ich habe das Gefühl, dass niemand das Fernsehen mehr liebt als ich. Ich liebe Fernsehen. Fernsehen ist schlecht, aber ich denke, es ist gut, sicherzustellen, dass Sie Ihre Top -Dinge an den ersten Stellen Ihrer Zeit haben. Okay, wir haben diese Woche eine Voicemail -Frage.

Lineday: Hallo Elsie und Emma. Mein Name ist Lindsay. Und meine Frage an Sie war, wie Sie als Schwestern am besten miteinander in Kontakt bleiben, wenn Sie mehr lange Strecken lebten. Ich bin offensichtlich so aufgeregt, über all die Männer zu hören, die Sie ausführen, wenn Sie wieder in derselben Stadt sind, aber ich habe eine Schwester, die ich sicherstellen möchte, dass wir in der Nähe bleiben und in Kontakt bleiben, während wir die Phase unseres Lebens betreten, in der wir Kinder haben, und solche Dinge. Können Sie Tipps teilen? Danke. Ich liebe euch beide.

Elsie: Hallo Lindsay. Ich finde diese Frage so süß. Also haben Emma und ich einen Geschwister Text-Chat mit unserem Bruder und unserer Schwägerin, und ich habe das Gefühl, dass das so wunderbar war. Wir haben es vor langer Zeit nicht vor ein oder zwei Jahren angefangen. Es war einfach eine großartige Möglichkeit, mitzuhalten und kleine Dinge zu teilen, die passieren. Und dann leben wir für Emma und mich seit acht Jahren in getrennten Staaten. Wir arbeiten zusammen. Wir reden nicht jeden Tag, aber ich würde sagen, wir reden, würden Sie zumindest drei Tage die Woche sagen?

Emma: Ja. Wir schreiben wahrscheinlich jeden Tag eine SMS, aber wir sind wahrscheinlich eine FaceTime, was unsere Hauptmethode ist, mindestens ein- oder zweimal pro Woche zu sprechen. Vielleicht mehr über eine Woche haben wir mehr Zeit. Einige Wochen Ich mag, es tut mir leid, ich muss mein Ding beenden.

Elsie: Und manchmal ist wir normalerweise, wenn wir FaceTime sind, mindestens eine Stunde und manchmal frisst es den ganzen Tag auf. Aber natürlich ist das Gute daran, dass wir wirklich verbunden bleiben und ich denke, wir müssen das nur haben. Ich liebe Facetime. Ich denke, es ist wunderbar und ich denke, dass regelmäßiges Anruf jetzt im Vergleich dazu so umständlich ist. Ja, ich denke, dass diese Dinge wirklich geholfen haben. Gibt es noch etwas, das du würdest, sie?

Emma: Ich glaube nicht. Natürlich senden wir eine E -Mail, aber das ist wirklich mehr für die Arbeit. Ich habe nicht das Gefühl, dass wir eine E -Mail -E -Mail -E -Mail sein, um in Verbindung zu bleiben, aber das wäre eine Option, wenn Sie gerne schreiben würden, und das Gefühl, Sie könnten sich besser ausdrücken. Ich weiß nicht wirklich, jeder ist anders.

Elsie: Ich habe E -Mails satt, es ist also nicht meine bevorzugte Art, mit jemandem Schritt zu halten. Ich würde viel FaceTime. Eine andere Sache, die gut war, ist in den Ferien. Wie letztes Jahr haben wir einen albernen Urlaub gemacht, in dem wir nicht wirklich viel gemacht haben, wir haben nur irgendwie rumgehangen und es war wirklich gut. Ich denke, wir werden mehr davon tun. Wir planen diesen Zugurlaub seit zwei Jahren.

Emma: Ich frage mich, ob Sie den Zug erwähnt haben. Ich kann es kaum erwarten.

Elsie: Oh ja, ich meine, ich denke, das Leben in derselben Stadt wird besser sein, aber ich denke, dass die acht Jahre, in denen wir in getrennten Staaten gelebt haben, nicht schlecht waren. Es hat immer noch funktioniert? Und ich glaube nicht, dass unser Geschäft schlechter gemacht hat. Ich denke, unsere Fotoshootings hat wahrscheinlich schlimmer gemacht, aber nicht den Rest.

Emma: Nein, ich habe viel mehr fertig gemacht, weil du aus meinen Haaren warst.

Elsie: Das stimmt. I think when I left we were still working kind of in an office together and we both started working from home alone after that. And I think we both just prefer to work at home. That has nothing to do with anyone, it’s just like some people get more done when they’re alone, Und I’m definitely one of those people.

Emma: Ich auch.

Elsie: Ich arbeitete in einem Büro und war definitiv wie eine Wasserkühlerin. Weißt du was ich meine? Es ist nur so, als würde man sich nicht mit Leuten unterhalten.

Emma: Und ich bin wie unhöflich wie unhöflich, weil ich so bin, ich habe wirklich keine Zeit, mache ein Mittagessen mit mir. Machen Sie Pläne für mich nach der Arbeit, wenn Sie chatten möchten, weil ich meine Sachen jetzt wirklich erledigen muss. Jetzt bin ich noch schlechter, ich kann mir nicht vorstellen, ob ich jetzt im Büro war, weil ich nur so viel Kindertagesstätte habe. Wenn ich also nicht vorhatte, ein 20-minütiges Gespräch zu führen, kann ich kein 20-minütiges Gespräch führen. Ich muss mein Ding beenden, also ja. Es ist genau so, wo es jetzt ist.

Elsie: Okay, ich denke, es ist jetzt Zeit für einen Witz oder eine Tatsache mit Nova. Also gut, hier ist Nova diese Woche. Nova, hast du einen Witz oder hast du eine Tatsache?

Neu: Ich habe eine Tatsache.

Elsie: Eine Tatsache. Okay. Welche Art von Fakten haben Sie heute für uns?

Neu: Wussten Sie, dass unser Staatstier ein Waschbär ist?

Elsie: Welcher Zustand?

Neu: Tennessee.

Elsie: Okay. Kennen Sie mehr Tennessee -Fakten?

Neu: Wussten Sie auch, dass unser Staatsvogel ein Spottdrossel ist?

Elsie: Oh, das ist gut. Das wusste ich nicht.

Neu: Und das staatliche Gemüse ist eine Tomate.

Elsie: Es ist das staatliche Gemüse und das Staatsfrucht. Rechts?

Neu: Ja.

Elsie: Das ist cool. Okay. Vielen Dank für die Fakten. Sie ist so stolz. Okay, wir werden nächste Woche mit unserer Comfort Rewatch -Episode zurück sein. Dieser wird Emmas Lieblingsfilm aller Zeiten sein, fremder als Fiktion von 2006.