Halsschmerzen während der Schwangerschaft lindern

Es gibt eine Reihe verschiedener Gründe, warum Sie während der Schwangerschaft Halsschmerzen haben können, und die Ursache einer Halsentzündung bestimmt, wie sie behandelt wird. Ihr Arzt wird entscheiden, ob Sie verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente benötigen. Es gibt jedoch auch einige natürliche Heilmittel, die Ihnen Linderung verschaffen können.

Mögliche Ursachen für Halsschmerzen während der Schwangerschaft

Der häufigste Grund für Halsschmerzen ist eine Virusinfektion (die Erkältung). Es gibt jedoch andere Gründe, warum Sie während der Schwangerschaft Halsschmerzen bekommen können, darunter:

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Streptokokken

Wenn Sie schwanger sind, sind Sie anfällig für Halsentzündung genauso wie wenn du nicht schwanger bist. Streptokokken werden durch eine bakterielle Streptokokkeninfektion (Streptokokken) im Rachen verursacht. Ihr Hals und Ihre Mandeln werden gereizt, geschwollen und rau, was zu plötzlichen und intensiven Halsschmerzen führt. Einige andere Symptome im Zusammenhang mit einer Streptokokken-Halsentzündung sind Fieber, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schluckbeschwerden und weiße Flecken im Rachenraum. Ihr Arzt wird Ihnen einen Streptokokken-Test machen und wenn er positiv ist, brauchen Sie Antibiotika und viel Ruhe.

Allergien und postnasaler Tropfen

Die häufigste Ursache für allergische Halsschmerzen während der Schwangerschaft ist ein postnasaler Tropf. Dies ist, wenn Staus aus den Nebenhöhlen in den Rachen abfließen und Reizungen und ein kratzendes Gefühl verursachen. Andere Symptome sind das Gefühl, dass Sie sich nicht räuspern können und Husten. Um Ihre Halsschmerzen zu lindern, können Sie mit Salzwasser gurgeln (1/4 TL Salz auf 250 ml Wasser). vermeiden Sie mögliche Allergieauslöser.

Säurerückfluss

Wenn Sie schwanger sind, tritt saurer Reflux ziemlich häufig auf. Bei saurem Reflux handelt es sich um Magensäure, die die Speiseröhre wieder hinauf wandert. In diesem Fall kann es zu einem brennenden Gefühl im Hals kommen, das insbesondere nach dem Essen Schmerzen und Beschwerden verursacht. Andere Symptome sind Aufstoßen, heiße Schmerzen, Aufstoßen von Säure und Übelkeit. Zur sofortigen Linderung von saurem Reflux gelten rezeptfreie Antazida wie Tums als sicher während der Schwangerschaft. Es gibt Pillen, die Sie auch einnehmen können, aber fragen Sie immer zuerst Ihren Arzt.

Schnarchen

Besonders im dritten Trimester besteht während der Schwangerschaft ein erhöhtes Schnarchrisiko. Schnarchen kann aufgrund einer verstopften Nase oder eines wachsenden schwangeren Bauches auftreten, der gegen das Zwerchfell drückt. Das Schnarchen ist oft laut und heftig und kann dazu führen, dass Sie mit Halsschmerzen aufwachen. Einige Dinge, die Sie versuchen können, um das Schnarchen zu verhindern, sind das Hochlagern von Kopf und Nacken mit zusätzlichen Kissen, das Schlafen auf der linken Seite oder ein Nasenstreifen.

Umweltreizungen

Es gibt eine Reihe von Reizstoffen, Schadstoffen und Chemikalien in der Umwelt, die die Ursache für Ihre Halsschmerzen sein können. Ihre Kehle könnte durch trockene Luft, Staub, Rauch, Chemikalien oder andere Allergene erregt sein. Während der Schwangerschaft ist es am besten, die Ursache des Reizstoffes zu vermeiden, und wenn Sie ein trockenes Zuhause haben, können Sie versuchen, der Luft mit einem Luftbefeuchter Feuchtigkeit zuzuführen.

Schwangerschaftshormone

Die schwankenden Schwangerschaftshormone in Ihrem Körper können auch zu Halsschmerzen führen. Dies kann von übermäßigem Durst und trockenem Mund begleitet sein. Es gibt Möglichkeiten, Ihren Hals zu beruhigen, indem Sie Lutschtabletten verwenden, gurgeln oder entkoffeinierten Tee trinken.

Wann Sie zum Arzt gehen sollten

In der Regel müssen Sie beim ersten Auftreten von Halsschmerzen während der Schwangerschaft nicht zum Arzt eilen. Sie sollten jedoch Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie die folgenden Symptome haben:

• Wenn Ihre Halsschmerzen von einem Fieber von über 100 Grad begleitet werden.
• Wenn Sie länger als zwei Tage unter Halsschmerzen leiden.
• Wenn Sie einen Ausschlag an Ihrem Körper bemerken.
• wenn Sie aufgrund von Schwellungen oder Schmerzen Schluckbeschwerden haben.
• Bei Verdacht auf Grippe.
• Wenn Sie Erbrechen und/oder Durchfall haben.
• Wenn Sie an Kurzatmigkeit und/oder Atembeschwerden leiden.
• Wenn Ihnen schwindelig oder benommen ist.
• Wenn Sie eine Abnahme der fetalen Bewegung bemerken.

Heilmittel

Es gibt viele Möglichkeiten, Halsschmerzen zu lindern. Bevor Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass die Einnahme während der Schwangerschaft sicher ist. Im Folgenden finden Sie eine Liste einiger sicherer Medikamente, die Sie einnehmen können, sowie einiger natürlicher Heilmittel:

Sichere Medikamente

Einige von den sichere Medikamente Sie können Folgendes mitnehmen:

• Tylenol (Acetaminophen)
• Nasenspray mit Kochsalzlösung
• Lutschtabletten, Hustenbonbons oder Hustensaft
• Chloraseptisches Halsspray
• Tums oder Mylanta

Natürliche Heilmittel

Einige natürliche Heilmittel, die Sie ausprobieren können, sind:

• Salzwasser gurgeln
• Heißes Wasser gemischt mit Zitrone und Honig
• Dampfeinatmung
• Luftbefeuchter
• Entkoffeinierte Tees wie Honig-Zitronen-Tee, Kamillentee und Ingwertee

Ruhe ist am besten

Sie werden viel Ruhe brauchen, wenn Sie schwanger sind und Halsschmerzen haben. Indem Sie Ihren Körper ausruhen und erholen, wird Ihr Immunsystem gestärkt und es kann Viren oder Bakterien, die die Quelle Ihrer Halsschmerzen sind, besser bekämpfen. Auch die richtige Ernährung ist sehr wichtig. Eine kleine Hühnersuppe würde dem Körper auch gut tun.