Liste der 12-Schritte-Programme

12-Schritte-Programme geben den Mitgliedern Hoffnung.

Die Anonymen Alkoholiker sind wohl das bekannteste aller 12-Schritte-Programme, aber es gibt eine Reihe anderer Gruppen, die nach diesem Behandlungsmodell gebildet wurden. Durch die Teilnahme an Meetings, das Zuhören und den Erfahrungsaustausch mit anderen, die mit ähnlichen Suchtproblemen leben, können die Teilnehmer die Kraft und Unterstützung finden, um eines Tages nüchtern zu bleiben. Im Folgenden finden Sie einige Beispiele für 12-Schritte-Programme, die Süchtigen zur Verfügung stehen.

Acht hilfreiche 12-Schritte-Programme

Anonymes Kokain

Der Erste Anonymes Kokain (CA) Gruppe wurde 1982 in Los Angeles gegründet. Die Gruppe hat jetzt Niederlassungen in den Vereinigten Staaten sowie in Kanada. Auch in Europa bilden sich CA-Chapter. Die Mitgliedschaft steht jedem offen, der eine Abhängigkeit von Kokain, Crack oder anderen bewusstseinsverändernden Substanzen hat, einschließlich Alkohol, Marihuana oder verschreibungspflichtigen Medikamenten.

• Bücher über Drogenmissbrauch
• Überwindung der Nahrungssucht
• Stadien des Alkoholismus

Clutterers Anonym

Clutterers Anonym (CLA) definiert Unordnung als alles, von dem die Gruppenmitglieder frei sein wollen und das ihre Gelassenheit bedroht. Unordnung kann etwas sein, das die Zeit, den Raum oder die Energie einer Person beansprucht. Dazu gehören auch Ressentiments, an denen Mitglieder festhalten, toxische Beziehungen oder Aktivitäten, die für den Einzelnen keine Bedeutung mehr haben. CLA bietet Mitgliedern persönliche und telefonische Treffen an.

Co-Abhängige anonym

Co-Abhängige anonym (CoDA) ist eine Gruppe von Menschen, die gesunde Beziehungen haben möchten. Dieses 12-Schritte-Programm hat keine spezifische Definition für Co-Abhängigkeit, sondern bietet stattdessen eine Liste von Mustern und Merkmalen, die mit dieser Art von Verhaltensmuster verbunden sind. Jemand, der co-abhängig ist, kann Probleme mit den folgenden Punkten haben:

• Verweigerung
• Geringe Selbstachtung
• Beachtung
• Steuerung

Anonyme Schuldner

Eine Organisation für Menschen, die aufhören wollen, ungesicherte Schulden anzuhäufen, Anonyme Schuldner (DA) bietet den Mitgliedern Gemeinschaft und Unterstützung. DA wurde 1968 von einer Gruppe Anonymer Alkoholiker gegründet, die sich trafen, um über ihre Geldprobleme zu diskutieren. Inzwischen sind mehr als 500 Chapter in den USA aktiv. DA hat auch Gruppen, die in anderen Ländern der Welt tätig sind.

Anonyme Spieler

Der Erste Anonyme Spieler (GA) fand ein Treffen zwischen zwei Männern statt, die sich 1957 trafen. Beide waren vom Glücksspiel besessen und keiner von ihnen kehrte zu ihrem früheren Verhalten zurück, als sie anfingen, ihre Erfahrungen zu teilen.

Am 13. September 1957 fand in Los Angeles das erste Gruppentreffen für GA statt. Seitdem ist die Organisation stetig gewachsen und mittlerweile finden in mehreren Städten der Vereinigten Staaten Treffen statt. Darüber hinaus finden GA-Meetings in über 55 Ländern weltweit statt.

Overeaters Anonym

Overeaters Anonym ist keine Diätgruppe. Gewichtsverlust, Gewichtszunahme oder das Erreichen eines bestimmten Gewichts ist nicht das Ziel der Mitglieder. Stattdessen konzentriert sich dieses 12-Schritte-Programm darauf, den Mitgliedern zu helfen, zwanghaftes Überessen zu stoppen. Mitglieder der Gruppe können ein Muster von Essattacken, Fantasien über Essen oder der Einnahme von Diätpillen haben. Einige von ihnen können Abführmittel missbrauchen oder versuchen, selbst zu hungern. Andere können möglicherweise nicht mehr aufhören, bestimmte Lebensmittel zu essen, sobald sie damit beginnen.

Anonyme Sex- und Liebessüchtige

Leute, die zu gehen Anonyme Sex- und Liebessüchtige (S.L.A.A.) Treffen alle verstehen, wie es ist, eine Sex- oder Liebessucht zu haben. Gruppenmitglieder sehen dies als fortschreitende Krankheit. Menschen, die Hilfe suchen, können mit der Unterstützung anderer Suchtkranker zur Nüchternheit gelangen. Menschen können davon profitieren, einer S.L.A.A. beizutreten. Gruppe, wenn sie die folgenden Arten von Problemen in ihrem Leben haben:

• Zwanghaftes Bedürfnis nach sexueller Aktivität
• Abhängigkeit von einer Person (oder vielen Personen)
• Beschäftigung mit Fantasie oder Romantik

Anonyme Workaholics

Harte Arbeit wird normalerweise als positive Eigenschaft angesehen, aber manche Menschen engagieren sich so sehr in ihrer Arbeit, dass sie Vorrang vor Familie und anderen Aktivitäten hat. Anonyme Workaholics Besprechungen finden persönlich, telefonisch oder online statt. Es gibt über 50 aktive Gruppen innerhalb der Organisation.

Anonym und kostenlos

Alle Organisationen auf dieser Liste mit 12-Schritte-Programmen tragen das Wort anonym im Namen, um anzuzeigen, dass alle von den Gruppenmitgliedern geteilten Informationen als vertraulich gelten. Die Gruppen tragen sich selbst durch Spenden und sind keiner Gruppe, Organisation oder Wohltätigkeitsorganisation angeschlossen. Mitglieder müssen keine Gebühren zahlen, um Hilfe vom Programm zu erhalten. Alles, was sie brauchen, ist der aufrichtige Wunsch, den Kreislauf der Sucht in ihrem Leben zu durchbrechen.