Viele Frauen erleben Krämpfe in der Schwangerschaft , was viele Fragen aufwerfen kann, ob dies normal ist und wann sie ihren Betreuer kontaktieren sollten. Zum Beispiel können periodenähnliche Krämpfe in der 35. Schwangerschaftswoche mit Braxton-Hicks-Kontraktionen zusammenhängen oder Anlass zur Sorge geben.
Sind Schwangerschaftskrämpfe ein Grund zur Besorgnis?
Einige Schwangerschaftskrämpfe oder ein Ziehen im Unterleib während der Schwangerschaft sind normal. Starke Krämpfe, die dazu führen, dass Sie sich verkrümmen oder Schmerzmittel benötigen, sind jedoch nie normal. Wenn Sie starke Krämpfe in Kombination mit . habenBenommenheit, Schmierblutungen/Blutungen, Fieber oder Ohnmacht, sollten Sie sich umgehend an Ihren Arzt wenden. Dies kann ein Zeichen für eine ernsthafte Komplikation sein.
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Krämpfe im ersten Trimester
Krämpfe früh in der Schwangerschaftkann verursacht werden, wenn sich der Fötus in die Gebärmutter einnistet. Während dieser Zeit kann es zu leichten Flecken kommen. Einnistungskrämpfe und Schmierblutungen sollten ungefähr zu der Zeit auftreten, zu der Sie normalerweise Ihre Periode bekommen würden.
Krämpfe in der Frühschwangerschaft in Kombination mit Schmierblutungen können jedoch auch ein Zeichen für eine Fehlgeburt oder eine Eileiterschwangerschaft sein. Wenn Sie Krämpfe in Kombination mit Schmierblutungen oder Blutungen bemerken, sollten Sie sich sicherheitshalber an Ihren Arzt wenden.
Krämpfe im zweiten Trimester
Viele Frauen haben Bauchkrämpfe oder Zwicken im Bauch zweites Trimester . Dies wird in der Regel durch Bänderschmerzen verursacht. Bänderschmerzen fühlen sich wie ein dumpfer Schmerz im Bauch oder ein stechender Schmerz an einer Seite an. Die meisten Frauen bemerken beim Aufstehen von einem Stuhl oder beim Husten Bänderschmerzen.
Wenn Sie von Bänderschmerzen wirklich betroffen sind, kann Ihnen Ihr Betreuer möglicherweise mit Tipps helfen. Sie können auch Folgendes in Betracht ziehen:
- ZUUmstandsgürtel
- Ein Heizkissen (entweder elektrisch oder ein Thermacare-Pad)
- Schwangerschaftsyoga
- Ein Geburts-/Übungsball im Sitzen
- ZUKissen zwischen den Beinenbeim Schlafen
- Nehmen Sie sich Zeit, wenn Sie vom Bett oder einem Stuhl aus stehen
- Ein warmes Bad/Dusche nehmen
Krämpfe im dritten Trimester
Viele Frauen leiden am Ende des zweiten Trimesters und durch ihre drittes Trimester . Diese Krämpfe werden auch als Braxton-Hicks-Kontraktionen bezeichnet. Diese Wehen sind normalerweise schmerzlos, obwohl sie für manche Frauen unangenehm sein können und oft mit echten Wehen verwechselt werden. Leichte menstruationsähnliche Krämpfe ohne weitere Symptome um die 34. oder 35. Woche können darauf hindeuten, dass sich Ihr Körper auf die Geburt vorbereitet. Menstruationsähnliche Krämpfe nach 35 Wochen müssen daher nicht unbedingt ein Grund zur Besorgnis sein. Wenn Ihre Krämpfe mit Rückenschmerzen, Druck oder Schmierblutungen verbunden sind, können Sie tatsächlich Wehen bekommen. Wenn Sie weniger als 37 Wochen schwanger sind, sollten Sie sich sofort an Ihren Betreuer wenden, da Sie möglicherweise vorzeitige Wehen bekommen.
Schwangerschaftskrämpfe nach der 37. Woche sind ein gutes Zeichen dafür, dass Sie Wehen bekommen. Viele Frauen berichten von frühen Wehen, die Menstruationskrämpfen ähnlich sind. Wenn Sie in den frühen Wehen sind und die Wehen noch nicht so schlimm sind, können Sie die folgenden Komfortmaßnahmen ausprobieren:
- Baden oder duschen
- Verwenden eines Heizkissens
- Sanftes Gehen oder sanftes Schwimmen
- Beschäftigt bleiben und sich mit Hausarbeiten, Gesprächen, Filmen oder Büchern ablenken
- Lassen Sie sich von Ihrem Partner, Familienmitglied oder Doula massieren
- Sitzen auf einem Geburtsball
Wenn Sie in den frühen Wehen sind, vergessen Sie nicht zu essen, es sei denn, Ihr Betreuer hat es Ihnen gesagt. Komfortlebensmittel wie Smoothies, Hühnerbrühe oder Toast können zu dieser Zeit gut sein. Es ist auch sehr wichtig, dass Sie viel Wasser trinken.
Wann sollte ich meinen Arzt kontaktieren?
Wenn Sie unter Schwangerschaftskrämpfen leiden und sich über den Grund nicht sicher sind, sollten Sie sich an Ihren Betreuer wenden. Er/sie kann sicherstellen, dass Sie und Ihr Baby gesund sind.
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