Blatt Pan Totchos

verdantvows.com

Totchos sind Tater Tot Nachos. Sie sind ein ultimatives extrem einfaches Familienessen. In diesem Beitrag bringen wir Ihnen unsere Lieblings -Mittag- oder Abendessen -Version bei.

Sie sind einfach zu machen, toll für eine Gruppe, und meine Kinder lieben sie!

Verwandt: 60 Easy Dinner Rezepte



verdantvows.com

Zutaten:

  • Gefrorene Tater Tots
  • Zerkleinerter Käse
  • Hackfleisch
  • Schwarze Bohnen
  • Mais
  • Tomaten
  • Garnieroptionen - saure Sahne, Avocado, grüne Zwiebeln, Koriander, hausgemachte Salsa, Avocado -Salsa
verdantvows.com

Richtungen:

Tatchos sind ein einfaches Ein-Pan-Essen. Schichten Sie einfach Ihre Tater -Tots, dann die Rinderhackfleisch, die Hälfte des Käses, die Bohnen, Mais und dann die zweite Hälfte des Käses auf der Oberseite.

Nachdem Sie Ihre Blechmahlzeit gebacken haben, garnieren Sie mit saurer Sahne und frischen Belägen wie Avocado/ Guacamole, Koriander und grünen Zwiebeln. Dieses Rezept ist so einfach; Sie können sehen, wie mein 4-Jähriger es hier zusammenstellt.

verdantvows.com

Hier ist das schnelle kleine Video, das ich gemacht habe, das genau zeigt, wie Blech -Pan -Totchos hergestellt werden.

Tipps zum Herstellen:

  • Passen Sie die Beläge für Ihren Geschmack an. Eine weitere beliebte Variante ist Chili -Käse - tope deine Tater -Tots mit Käse und a Dose Chili . Fügen Sie nach dem Backen saurer Sahne und Zwiebel hinzu, um zu garnieren.
  • Wenn Sie den zerkleinerten Käse gegen Nacho -Käse austauschen möchten, können Sie.
  • Probieren Sie eine Frühstücksschwankung, indem Sie das Rinderhackfleisch gegen Putenwurst oder Speck tauschen.
verdantvows.com

Ideen dienen:

Hier sind einige andere Rezepte, die mit Tatchos großartig passen:

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was sind Totchos?

Totchos sind Nachos mit einer Basis von Tater Tots anstelle einer Basis von Tortilla -Chips. Sie können eine beliebige Kombination von Toppings verwenden, die Sie auf Nachos genießen.

Können Sie dieses Rezept vegan oder glutenfrei machen?

Tater Tots sind von Natur aus vegan und typischerweise glutenfrei. Dieses Rezept ist sehr einfach anpassen, um Ihre Vorlieben anzupassen.

verdantvows.com

Holen Sie sich unseren kostenlosen Rezeptführer mit unserem am beliebtesten Rezepte aller Zeiten!

Holen Sie sich den Leitfaden verdantvows.com

Kostenloser beliebter Rezepthandbuch

Unsere 25 Top -Rezepte aller Zeiten!

Bitte aktivieren Sie JavaScript in Ihrem Browser, um dieses Formular auszufüllen.

Name * E-Mail * DSGVO -Vereinbarung *

  • Ich stimme zu, E -Mails von dieser Website zu erhalten. *
Melden Sie sich an 5 aus 12 Stimmen drucken

Holen Sie sich das Rezept

Blech Pan Nachos mit Tater Tots und Rinderhackfleisch. Ertrag 8 Portionen Vorbereiten 10 Minuten mins Kochen 30 Minuten mins Gesamt 40 Minuten mins

Zutaten

1x2x3x
  • 32 Unzen Tater Tots (1 Beutel)
  • 2 Tassen Mexikanischer Mischkäse, (zerkleinert)
  • 1 Tasse Hackfleisch (gewürzt)
  • ½ Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1 Tasse Maiskonserven (entwässert)
  • 1 Tasse schwarze Bohnen in Dosen (entwässert)
  • ½ Tasse Sauerrahm
  • ¼ Tasse grüne Zwiebeln
  • ¼ Tasse Koriander
  • 1 Avocado
  • ½ Tasse Tomaten (gehackt)

Anweisungen

  • Vorbereiten the codern and beans by draining the cans.
  • Tomaten, Koriander, grüne Zwiebeln und Avocado -Scheiben hacken.
  • Kochen the Hackfleisch. I season my Hackfleisch with Knoblauchpulver and salt because my kids prefer it that way. You can use Mexican seasoning if you like it modere spicy.
  • Ordnen Sie auf einem mit Pergamentpapier bedeckten Backblech die Tater -Tots in einer einzigen Schicht an, die das Blatt abdeckt.
  • Streuen Sie die Hälfte des zerkleinerten Käses über die Tater Tots. Als nächstes streuen Sie Rinderhackfleisch, Mais, Bohnen und den Rest des zerkleinerten Käses darüber.
  • 30 Minuten bei 400ºF backen.
  • Mit Sauerrahm und frischen Belägen wie Avocado, Koriander und grünen Zwiebeln garnieren.

Notizen

Lagern Sie die Reste in einem luftdichten Behälter für bis zu drei Tage. © Autor Elsie Larson Kurs Hauptgericht Küche Amerikaner, Mexikaner Schlüsselwörter Hackfleisch, totchos

Ernährung

Ernährung Facts Sheet Pan Totchos Amount per Serving Caloderies 534 % Daily Value* Fat 28 g 43 % Saturated Fat 10 g 63 % Trans Fat 0.2 g Polyunsaturated Fat 5 g Monounsaturated Fat 11 g Cholesterol 54 mg 18 % Sodium 773 mg 34 % Potassium 982 mg 28 % Carbohydrates 52 g 17 % Fiber 9 g 38 % Sugar 3 g 3 % Protein 22 g 44 % Vitamin A 411 IU 8 % Vitamin C 13 mg 16 % Calcium 259 mg 26 % Iron 3 mg 17 % * Percent Daily Values are based on a 2000 caloderie diet.

Hinweis: Die Ernährung wird für Ihre Bequemlichkeit automatisch berechnet. Wie relevant, empfehlen wir, Ihre eigenen Ernährungsberechnungen zu verwenden.

Bevor Sie gehen, hinterlassen Sie eine Bewertung!

Bewertungen sind eine großartige Möglichkeit, uns zu unterstützen. Sie zeigen Ihre Wertschätzung für unsere Arbeit und helfen anderen Benutzern, unseren besten Inhalt zu finden!

Nummer Baby Rezepte Beziehungen Kinder Trauer Und Verlust