Tipps zum Füttern eines acht Monate alten Babys

Wenn Ihr Baby wächst und sich entwickelt, möchten Sie lernen, wie Sie in jedem entscheidenden Alter die richtige Nahrungsmenge bereitstellen, einschließlich der Fütterung eines 8 Monate alten Babys. Glücklicherweise können die Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys mit ein paar einfachen Richtlinien leicht gedeckt werden.

Ernährungsbedürfnisse

Während Säuglinge von der Geburt bis zum Alter von sechs Monaten nur Muttermilch oder Säuglingsnahrung benötigen und keine anderen Nahrungsmittel als Milch erhalten sollten, bereiten sich acht Monate alte Babys darauf vor, wirklich wie Kleinkinder zu essen. Im Alter von sechs Monaten kann püriertes Obst und Gemüse angeboten werden, und wenn Ihr Baby den Bereich von acht Monaten erreicht, können pürierte Lebensmittel in pürierte Lebensmittel mit einigen Stücken sowie ein paar Fingerfood umgewandelt werden.

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Denken Sie bei der Gabe neuer Lebensmittel daran, einzelne Lebensmittel zu verabreichen, damit eventuelle Lebensmittelallergien leicht erkannt werden können. Es ist ratsam, zwischen der Einführung jedes neuen Futters vier Tage zu lassen. Achten Sie beim Verabreichen neuer Lebensmittel auf mögliche Allergien, die sich in Nesselsucht, Hautausschlägen oder Atembeschwerden äußern können.

Lebensmittel für 8 Monate alte Babys

Der beste Ausgangspunkt für die Ernährung von Säuglingen ist Obst und Gemüse. Während sich einige Eltern zuerst für Obst entscheiden, behaupten andere, dass die Einführung von Gemüse vor Obst ein breiteres Spektrum der Geschmackswahrnehmung bei Babys fördern kann. Obst und Gemüse für acht Monate alte Babys können gekocht und püriert werden, anstatt vollständig püriert zu werden, da Babys im Alter von acht bis zehn Monaten mit kleinen, weichen Nahrungsstücken beginnen können. Die folgende Liste ist eine Auswahl von Lebensmitteln, die nahrhaft und lecker sind:

• Früchte (ausgenommen Beeren, insbesondere Erdbeeren und alle Zitrusfrüchte)
• Gemüse (außer Brokkoli und anderes gaserzeugendes Gemüse)
• Babyzerealien wie Reisflocken und Brot
• Pürierte Mischungen: zum Beispiel Kartoffeln mit Hühnchen und Gemüse oder Reis mit Schweinefleisch und Gemüse
• Joghurt und Käse (Vermeiden Sie Joghurt mit Zucker oder künstlichen Süßstoffen und vermeiden Sie Weichkäse wie Brie und Camembert)

Eltern müssen von all diesen Nahrungsmitteln nur kleine Mengen anbieten, da Babys weiterhin scheinbar sehr kleine Mahlzeiten zu sich nehmen. Folgen Sie der Führung Ihres Babys; Vertraue darauf, dass er oder sie dir sagen wird, wann es Zeit zum Essen ist und wann es Zeit ist aufzuhören.

Tipps zum Füttern von 8 Monate alten Babys

Listen mit Nahrungsmitteln, die man geben und vermeiden sollte, sind praktisch, aber wie sieht es mit der eigentlichen Logistik der Säuglingsernährung aus? Denken Sie zunächst daran, dass das Essen etwas sein sollte, das Ihr Baby freiwillig tut. Wenn Ihr Baby die Lippen spitzt und den Kopf wegdreht, legen Sie das Essen weg und gehen Sie zur nächsten Aktivität des Tages über.

Der beste Weg für ein gesundes Esserlebnis ist, dass Ihr Kind in einer bequemen Position sitzt (was auch wichtig ist, um das Erstickungsrisiko zu verringern) und dass es leicht hungrig ist, aber nicht verhungert. Essen zu lernen ist harte Arbeit, und Babys, die nur ihre nächste Milchfütterung wollen, werden beim Ausprobieren der von Ihnen zubereiteten Lebensmittel nicht kooperieren. Eine Strategie besteht darin, Ihrem Baby eine Teilportion Milch zu geben, bevor es sich zum Essen hinsetzt, obwohl dies für sechs Monate alte Babys im Allgemeinen mehr ist als für acht Monate alte Babys. Wenn Sie Milch und Mahlzeiten einfach über den Tag verteilen, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Baby weder satt noch verhungert, wenn es an der Zeit ist, eine neue Erwachsenennahrung auszuprobieren.

Variieren Sie schließlich die Ernährung Ihres Kindes, aber nur mit bewährten Lebensmitteln. Führen Sie neue Lebensmittel im Abstand von vier Tagen ein, und während Sie darauf warten, das nächste einzuführen, bleiben Sie bei allen Lebensmitteln, die Ihr Kind bereits probiert hat. Wenn Lebensmittel noch neu sind, geben Sie einen Gegenstand nach dem anderen; Sobald bestimmte Elemente einzeln festgelegt wurden, können sie in gemischte Abendessen mit mehreren zusammengemixten Elementen integriert werden.

Gesundes Essen

Denken Sie daran, dass gesunde Ernährung sowohl für Säuglinge als auch für Kinder und Erwachsene Mäßigung und Abwechslung bedeutet. Egal wie gesund ein einzelnes Lebensmittel ist, es ist gesünder, eine große Auswahl an gesunden Lebensmitteln anzubieten, als Tag für Tag die gleichen wenigen gesunden Produkte anzubieten. Abwechslung entwickelt auch den Geschmackssinn Ihres Kindes, der zu einer gesunden Ernährung in der Kindheit und bis ins Erwachsenenalter führen kann. Während das Füttern eines 8 Monate alten Babys auf den ersten Blick wie eine lästige Pflicht erscheinen mag, ist es mit ein wenig Vorbereitung einfach. Darüber hinaus wird der Gesichtsausdruck Ihres Babys, ob gut oder schlecht, jedes Mal, wenn es ein neues Essen probiert, die ganze Essenszubereitung mehr als lohnen!