Gesunde Kindersnacks

Suchen Sie nach gesunden Kids -Snacks, die schnell zu machen? Wir haben einige, die neue Geschmacksrichtungen vorgestellt und mit frischen Zutaten wie Obst und Gemüse verpackt sind. Lernen Sie, gesunde Snacks für Ihre Woche vorzubereiten. Holen Sie sich Ideen für einfache Snacks sowie Snacks nach der Schule und Leckereien wie Kekse und Smoothies.

Einfache Snack -Ideen für Kinder

Käse Joghurt Gemüse - Schneiden Sie ein paar Gurken, Paprika, Sellerie. Versuchen Sie, Snapbauer oder Oliven zu servieren. Obst - Es gibt so viele Möglichkeiten, frisches Obst zu servieren, wie z. Unser Lieblingsfruchtsalat . Servieren Sie Pfirsiche, Blaubeeren, Himbeeren, geschnittene Bananen und Kiwi für eine Vielzahl von Nährstoffen. Kartoffelideen - Meine Kinder lieben Süßkartoffeln Und Kartoffelpüree . Entdecken Sie unsere Kartoffelrezepte für mehr. Erdnussbutter- und Apfelscheiben - Servieren Sie Ihren Favoriten Nussbutter oder Keksbutter Zusammen mit Apfelscheiben für einen einfachen, gesunden Snack. Karottenstäbe - Vollkorn -Cracker und Karottenstangen zusammen mit einem Dip wie zum Beispiel servieren Französische Zwiebel -Dip oder hausgemachte Ranch . Müsli - Versuchen Sie es zu machen hausgemachter Müsli . Obst Dip - Wir lieben a Frischkäse-Basis-Obst-Dip für besondere Anlässe und Partys. Muffins Trailmischung - Versuchen Sie es zu machen your own homemade trail mix with granola oder Cheerios, your favoderite nuts, dried fruit (such as raisins) Und mini pretzels. Energiekugeln Edamame Hummus - Versuchen Sie unsere Grundes Hummus -Rezept . Guacamole - Meine Kinder lieben avocado! Hüttenkäse -ist eine großartige Proteinquelle und eine gute Ergänzung zu einem Snack nach der Schule. Salate (Diese Kinder essen tatsächlich) - Meine Kinder lieben Quinoa -Salat mit Tomaten und Hühnchen. Cremiger Pasta -Salat Und Brokkoli -Salat sind auch ein großer Erfolg in unserem Haus. Thunfisch - Versuchen Sie unsere Thunfischsalatrezept . Apfelmus Quesadillas Haferflocken - Probieren Sie einen von uns aus gebackene Haferflockenrezepte oder overnight oats . Luftfritteuse - Durchsuchen Sie unsere Air Fryer Rezeptideen, um sich inspirieren zu lassen. Smoothies - Versuchen Sie unsere tropischer Smoothie oder our Bananen -Smoothie . Ideen trinken -Wir haben viel kinderfreundlich Mocktail -Rezepte .

Englische Muffin -Pizza

Lernen Sie, englische Muffin -Pizzen mit englischen Muffins, Butter, Sauce, Käse und Belägen herzustellen. Ein einfaches, kinderfreundliches Rezept!

Pinwheel -Sandwiches

Fingerfood perfekt für eine Party- oder Schulessen.

Der beste Obstsalat

Obst salad is a barbecue staple, Und this recipe is wirklich der beste. Es ist aus einem Honig -Zitrus -Dressing hergestellt, das es süß, leicht säuerlich und besonders köstlich macht. Wir lieben es, diesem Gericht eine Vielzahl von Früchten hinzuzufügen.

Einfaches Calzone -Rezept

Dies ist der einfachste Weg, um eine hausgemachte Calzone zu machen. Zutaten sind gefrorener Brotteig, rote Sauce, Ricotta -Käse, Mozzarella -Käse und ein Ei.

Brezel -Pizza

Dieses Rezept für Brezel -Pizza -Bites ist so gut, wie es sich anhört. Weiche zähe Brezeln in Kombination mit klebrigem geschmolzenem Käse werden in frische Kräuter gestäubt und dann in heiße Marinara -Sauce getaucht.

Tater Tot Casserole

Ein einfacher Auflauf mit fünf Zutaten mit gefrorenen Tater-Tots oben. Ultimate Comfort Rezept!

Gebackene Chili -Käse -Chips

Diese Chili -Käse -Chips sind eine hellere Version von Fritos mit allen Zutaten, die Sie aussprechen können (aber immer noch gefährlich gut). Füllen Sie eine Schüssel mit diesem hausgemachten, mundgerechten Snack in Ihrem nächsten Barbecue.

Eiersalat

Dies ist unser klassisches Eiersalatrezept zusammen mit drei Variationsideen mit Zutaten wie Kurkuma, Ingwer, Feta, Rosmarin und Thymian. Servieren Sie eines dieser Rezepte für Eiersalat mit Ihrem Lieblingsbrot oder genießen Sie es selbst.

Beste gebackene Makkaroni und Käse

Dieser klassische gebackene Makkaroni und Käse hat keine Eier oder verdampfte Milch. Es wird aus Makkaroni -Nudeln, Knoblauch, Mehl, Hühnerbrühe, Pfeffer -Jackkäse, Cheddar -Käse und Semmelbröseln hergestellt.

Eiweiß

Ein einfaches Rezept für gebackenes Eiweiß mit Variationsideen.

Rezeptkäse

Dieser perfekt cremige Queso -Dip besteht aus echtem Käse, Butter, Tomaten, Verdampfmilch und Knoblauch.

Knusprige, kitschige Spargelstöcke

Diese Spargelstöcke sind ein schmelzendes, kitschiges und knuspriges Genuss. Hergestellt aus Käsestäbchen, Spargel, Eiern, Semmelbrößen und Mehl.

Luftfritteuse Chicken Tenders

Ein einfaches Rezept für Luftfritteusen -Hühnchen -Tenders aus Mehl, Ei und Panko (oder Brotkrumen), die Sie in weniger als 20 Minuten in einer Luftfritteuse herstellen können. Wenn Sie etwas besonders schnelles suchen, können Sie gefrorenes Hühnchen verwenden.

Gebackener (vegetarischer) schlampiger Joes

Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Kinderhärten waren und schlampige Joes zu den von ihnen gehörten. Diese vegetarischen sind aus Tempeh, Paprika, Zwiebeln, Ketchup, Tomatenpaste, braunem Zucker und hawaiianischen süßen Brötchen hergestellt.

Gebackene käsige Apfel -Sandwiches

Dieses Sandwich hat alles: knusprige Äpfel gepaart mit geschmolzenem Käse, die alle zusammen auf Sauerteigbrot mit Pesto und Spinat zusammengebrochen sind.

Dragon Fruit Smoothie

Erfahren Sie, wie man einen köstlichen und gesunden Drachenfrüchten -Smoothie macht.

Nutella Puppy Chow

Ein einfaches Rezept für klassische Welpen -Chow aus Nutella, Chex -Müsli und Puderzucker.

Bananen -Smoothie

Mischen Sie einen gesunden Bananen -Smoothie in nur fünf Minuten.

Einfache Popcornbälle

Sie können diese Popcornkugeln problemlos mit Streuseln, kleinen Süßigkeiten oder Frühstücksflocken an die Feiertag anpassen. Hergestellt aus Butter, weißem Zucker, Marshmallows und Popcorn.

Hausgemachtes Chex -Mix -Rezept

Der hausgemachte Chex -Mix ist 1000% lecker als das, was Sie im Laden kaufen können. Hergestellt aus Mais-Chex-Müsli, Reis-Chex-Müsli, Weizen-Chex-Müsli, Sesamstangen, Cheez-its, Roggenchips, Reese's Stücke und Worcestershire-Sauce.

Schweine in einer Decke

Schweine in einer Decke sind wahrscheinlich der entzückendste Snack -Name aller Zeiten. Und es sind nur drei Zutaten: Hot Dogs, Crescent Roll -Teig und Butter.

Frischkäse -Früchter Dip

Es dauert nur fünf Minuten, um eine einfache Vanille-, Erdbeer-, Schokoladen- oder Karamell -Frischkäse -Obst -Dip zuzubereiten - für jede Party!

7-Layer-Dip

Lernen Sie, einen klassischen 7-Schicht-Dip mit Käse, Bohnen, Sauerrahm und mehr herzustellen.

Luftfritteuse Grilled Cheese

Dieser gegrillte Käse ist innen klebrig und außen knusprig. Mayo auf dem Brot verteilen, Käse hinzufügen, dann in die Luftbraten stecken.

Chick-Fil-a-Sauce-Rezept

So erstellen Sie eine Nachahmerversion dieser geliebten Sauce.

M

Weich und zäh m

Tropischer Smoothie

Lerne einen gesunden tropischen Smoothie!

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